Minyak Alpukat untuk Jerawat:Panduan Perawatan Alami

Jerawat dan ketenangan pikiran adalah dua hal yang bertolak belakang dan tidak akan pernah bisa bersatu. Perempuan dan laki-laki dari semua ras dan etnis terkena dampaknya. Hal ini merupakan bagian tak terpisahkan dari masa pertumbuhan dan, sayangnya, terkadang hal ini dapat terjadi setelah masa remaja. Pernahkah Anda menggunakan berbagai obat OTC untuk jerawat hanya untuk kecewa tanpa hasil? Maka, Anda mungkin harus mempertimbangkan untuk menggunakan minyak alpukat yang memiliki khasiat luar biasa yang dapat membantu mengatasi jerawat.

Jerawat sebenarnya bukanlah suatu penyakit melainkan suatu kondisi kulit yang sebagian besar menyerang kulit wajah dan bagian lain seperti leher. Meskipun jerawat biasanya tidak menyebabkan masalah kesehatan dan kulit yang serius, jerawat bisa sangat mengganggu, dan bagi sebagian orang, agak memalukan. Tentu saja, memilih solusi jerawat yang tepat itu penting, berapa pun usia atau jenis kelamin Anda.

Apakah Anda penasaran untuk mengetahui bagaimana minyak alpukat dapat membantu Anda? Teruslah membaca postingan ini untuk mengetahui lebih lanjut.

Apakah Minyak Alpukat Baik untuk Jerawat?

Mungkin agak aneh bagi sebagian orang untuk berpikir bahwa minyak tumbuhan dapat digunakan untuk mengobati jerawat. Namun, kenyataannya penggunaan produk alami seperti minyak alpukat membantu merawat kondisi kulit lebih baik dibandingkan beberapa solusi OTC. Banyak produk pengobatan jerawat yang dijual bebas mengandung bahan kimia yang kuat dan penggunaannya justru dapat memperburuk jerawat atau menyebabkan masalah kulit lainnya. Sebaliknya, minyak alpukat kaya akan nutrisi dan penggunaannya dengan benar dapat membantu menghilangkan jerawat dan menghilangkan bekas luka yang ditimbulkannya.

[ Baca:Cara Menggunakan Minyak Kamper Untuk Mengobati Jerawat ]

Minyak alpukat mengandung nutrisi dan bahan yang sangat bermanfaat bagi kulit.

• Ini adalah pelembab alami yang sangat baik. Ini mengandung lemak tak jenuh tunggal seperti asam oleat. Tidak banyak mengandung lemak tak jenuh ganda yang justru dapat menyebabkan timbulnya jerawat (1).

• Mengoleskan minyak ini ke kulit Anda dapat membantu meningkatkan pembaharuan sel kulit. Sel-sel kulit mati rontok, sehingga membuka jalan bagi sel-sel baru. Ini membantu menghilangkan jerawat. Selain itu, efek ini juga membantu menghilangkan bekas jerawat lebih cepat (2).

• Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan bengkak di lokasi jerawat.

• Mengandung antioksidan seperti alfa-karoten, beta-karoten, vitamin C dan E, dan lutein yang dapat memulihkan kesehatan kulit dan membalikkan kerusakan oksidatif (3).

• Mengandung lesitin dan potasium yang sangat bermanfaat bagi kulit (4).

Ada lebih dari satu cara menggunakan minyak ini untuk mengobati jerawat. Idealnya Anda menggunakan minyak alpukat organik dan cold pressed untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Berikut adalah berbagai cara untuk menggunakannya.

1. Oleskan Minyak Alpukat Dengan Kapas
2. Masker Wajah Minyak Alpukat Dan Kunyit
3. Minyak Alpukat dan Minyak Lavender
4. Pijat Minyak Alpukat
5. Minyak Alpukat dan Minyak Jarak

Menghilangkan Jerawat Dengan Minyak Alpukat

1. Oleskan Minyak Alpukat Dengan Kapas

Gambar:IStock

Anda Akan Membutuhkannya

• Minyak alpukat
• Kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Bersihkan wajah Anda dan tepuk-tepuk hingga kering.
2. Celupkan kapas ke dalam minyak alpukat dan oleskan langsung ke jerawat.
3. Biarkan semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap malam, sebelum tidur.

Mengapa Ini Berhasil

Senyawa anti inflamasi, antioksidan, dan komponen penyembuhan dalam minyak alpukat membantu mencegah peradangan kulit, mencegah penyumbatan pori-pori, dan menyembuhkan jerawat Anda.

2. Masker Wajah Minyak Alpukat Dan Kunyit

Gambar:IStock

Anda Akan Membutuhkannya

• 4-5 tetes minyak alpukat
• Sejumput kunyit

Yang Harus Anda Lakukan

1. Gabungkan kedua bahan hingga menjadi pasta yang lembut.
2. Oleskan pasta ini pada jerawat dan diamkan selama 10-15 menit.
3. Bilas dengan air dan sabun lembut.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan ini sekali setiap hari sampai jerawat sembuh.

Mengapa Ini Berhasil

Kunyit memiliki sifat antimikroba yang dapat menghilangkan bakteri penyebab jerawat dan membantu proses penyembuhan. Bumbu India yang umum digunakan ini juga sangat baik untuk memudarkan bekas jerawat (5, 6).

3. Minyak Alpukat Dan Minyak Lavender

Gambar:IStock

Anda Akan Membutuhkannya

• 5-6 tetes minyak alpukat
• 1-2 tetes minyak lavendel ATAU minyak pohon teh ATAU minyak juniper

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan minyak esensial pilihan Anda ke dalam minyak alpukat. Aduk rata.
2. Oleskan campuran ini pada jerawat dan biarkan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Mengajukan permohonan kembali dua atau tiga kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Baik itu minyak lavender, minyak pohon teh, atau minyak juniper, semua minyak esensial ini telah terbukti bermanfaat untuk pengobatan jerawat terutama karena sifat antibakteri dan antiseptiknya (7, 8, 9).

4. Pijat Minyak Alpukat

Anda Akan Membutuhkannya

• Minyak alpukat
• Air panas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan minyak pada area yang terkena jerawat.
2. Mandi menggunakan air panas dan duduklah di lingkungan yang dipenuhi uap selama beberapa menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap 2-3 hari sekali.

Mengapa Ini Berhasil

Uap panasnya akan membantu membuka pori-pori kulit yang tersumbat, sehingga minyak alpukat mudah meresap dan bekerja.

5. Minyak Alpukat Dan Minyak Jarak

Gambar:IStock

Anda Akan Membutuhkannya

• 1 sendok teh minyak alpukat
• 2-3 tetes minyak jarak
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat campuran dengan mencampurkan kedua minyak.
2. Celupkan bola kapas ke dalam campuran ini dan oleskan ke area yang terkena.
3. Biarkan minyak meresap selama beberapa menit. Bilas dengan sabun lembut.

Alternatifnya, Anda bisa membiarkan campuran minyak tersebut semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari sampai Anda melihat hasilnya.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak jarak membersihkan kulit secara menyeluruh dan menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori. Ini juga mengkondisikan kulit dan membuatnya lebih lembut dan halus (10, 11).

 [ Baca:Langkah-Langkah Menggunakan Minyak Jarak Untuk Mengobati Jerawat ]

Tidak dapat disangkal fakta bahwa minyak alpukat kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi berbagai jenis kulit. Namun, orang dengan kulit sensitif yang menderita jerawat sebaiknya mengaplikasikannya dengan hati-hati. Oleskan sedikit minyak alpukat di lengan atas Anda dan periksa apakah ada reaksi kulit. Jika Anda memiliki riwayat alergi terhadap minyak nabati, bicarakan dengan dokter sebelum mencoba minyak ini.

Banyak orang akan menjamin khasiat penyembuhan minyak alpukat. Cobalah hari ini untuk masalah jerawat Anda dan lihat jerawatnya hilang tanpa meninggalkan bekas.

Bagaimana postingan ini membantu Anda? Beritahu kami dengan memberi komentar pada kotak di bawah.

Apakah artikel ini bermanfaat?

Penulis

Kushneet meraih gelar pascasarjana di bidang bioteknologi dari Kingston University, London, dan merupakan Spesialis Bersertifikat ISSA di bidang Kebugaran &Nutrisi dengan pengalaman 2 tahun. Latar belakang ilmiahnya, ditambah dengan kecintaannya pada menulis, mendorongnya untuk menulis konten.

Baca biografi lengkap Kushneet Kukreja