Berapa pun usianya, tidak ada seorang pun yang menyukai tampilan kerutan di leher dan wajah. Kerutan leher adalah garis-garis halus yang muncul di sepanjang bagian depan dan belakang leher Anda. Mereka pada akhirnya bisa menjadi alur atau celah yang dalam jika tidak ditangani tepat waktu. Kerutan ini sulit untuk disembunyikan dan bahkan dapat merusak estetika dan citra diri Anda.
Di sini, kami telah mencantumkan berbagai penyebab kerutan leher dan pilihan pengobatan yang tersedia. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Kerutan di leher Anda dapat disebabkan oleh salah satu atau kombinasi dari lima penyebab berikut:
Seiring bertambahnya usia, kulit cenderung kehilangan elastisitasnya. Elastisitas kulit mengacu pada kemampuannya untuk meregang dan bangkit kembali ke bentuk semula. Jika elastisitasnya hilang, kulit Anda akan kesulitan mempertahankan kekencangannya, sehingga menyebabkan leher berkerut.
Selain itu, kemampuan kulit untuk memproduksi minyak alami menurun seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat membuat kulit tampak kering dan kendor sehingga berujung pada kerutan.
Sinar UVA dan UVB matahari yang berbahaya dapat merusak kulit dan merusak jaringan ikat di dermis (1). Jaringan ikat ini terdiri dari serat elastin dan kolagen, yang tanpanya kulit dapat kehilangan elastisitasnya dan membentuk garis leher dan kerutan.
Merokok dapat menyebabkan beberapa perubahan fisik, termasuk kerutan di leher. Perokok mungkin memiliki lebih banyak kerutan dibandingkan mereka yang tidak merokok (2).
Tembakau dalam rokok dapat mengurangi kolagen kulit (3). Nikotin dapat mengurangi jumlah oksigen yang dikirim ke kulit dan mempengaruhi elastisitasnya. Kedua bahan ini secara drastis dapat mempercepat proses penuaan dan menyebabkan terbentuknya kerutan di leher.
Genetika Anda juga dapat memainkan peran utama dalam menentukan kecepatan penuaan kulit Anda (4). Jika salah satu atau kedua orang tua Anda pernah mengalami garis leher dan kerutan di usia muda, kemungkinan besar Anda juga mengalami hal yang sama.
Gerakan atau gerakan yang sering dilakukan, seperti menunduk saat menggunakan ponsel, dapat menyebabkan kerutan di leher. Namun, informasi mengenai hal ini kurang.
Sekarang setelah Anda mengetahui penyebab munculnya kerutan di leher, mari kita bahas berbagai cara pengobatannya.
Vitamin C adalah bahan umum yang digunakan dalam produk anti-kerut. Ini adalah antioksidan yang menonaktifkan radikal bebas dan memperlambat penuaan kulit (5). Menggunakan serum dan produk perawatan kulit yang kaya vitamin C setiap hari dapat membantu mengurangi atau menunda timbulnya kerutan di leher.
Konsumsi juga makanan kaya vitamin C, termasuk jeruk dan lemon.
Tembakau dan nikotin dalam rokok dapat menghambat kolagen kulit dan mempercepat terbentuknya kerutan di leher. Oleh karena itu, berhenti merokok membantu. Itu juga membuat kulit Anda lebih sehat dan cerah.
Melembabkan adalah cara yang bagus untuk mengurangi kerutan. Kebanyakan krim wajah dan leher mengandung beberapa bahan pelembab yang menghidrasi kulit dan meningkatkan kadar elastin dan kolagen. Pelembab yang teratur membuat kulit tetap kencang dan dapat membantu mengurangi kerutan di leher.
Anda dapat memilih produk yang kaya akan asam hialuronat, bahan dengan sifat melembapkan yang kuat (6). Penelitian awal menunjukkan bahwa asam hialuronat dapat mengurangi garis leher dan kerutan (7).
Akhir-akhir ini, suntikan botox menjadi pengobatan populer untuk mengatasi kerutan. Dari sudut pandang kosmetik, suntikan ini bekerja dengan menghalangi sinyal kimia yang membuat otot kulit berkontraksi. Hal ini menghasilkan tampilan yang lebih halus secara keseluruhan.
Penelitian menunjukkan bahwa suntikan botox bisa menjadi cara yang aman dan terapeutik untuk mengurangi kerutan (8). Namun, efeknya tampaknya bertahan sekitar 3 hingga 4 bulan, tergantung elastisitas kulit dan usia Anda. Artinya, seseorang perlu mengulangi perawatan ini beberapa kali untuk meminimalkan garis leher dan kerutan.
Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan tabir surya secara teratur dapat memperlambat tanda-tanda penuaan (9). Tabir surya tidak hanya melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya, tetapi juga melindunginya dari sinar UV yang berbahaya. Gunakan tabir surya minimal 2 hingga 3 kali sehari dan sebelum keluar rumah.
Banyak penelitian menyimpulkan bahwa mengoleskan krim retinoid pada kulit dapat secara drastis mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis-garis halus dan kerutan (10).
Karena krim retinoid terbuat dari vitamin A, krim ini sering direkomendasikan sebagai obat kerutan leher. Namun, ada beberapa jenis krim retinoid yang tersedia saat ini. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter kulit terlebih dahulu untuk memilih opsi terbaik untuk Anda.
Mirip dengan masker lembar, Anda bisa menemukan beberapa penutup leher yang dirancang untuk meminimalkan garis dan kerutan. Tambalan di leher tampaknya mengurangi kerutan di leher dalam.
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mendukung efek patch leher. Konsultasikan dengan dokter kulit Anda sebelum mencoba hal yang sama.
Air dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit (11). Konsumsilah minimal 8 gelas air per hari untuk membantu mengurangi kerutan. Mulailah dengan meminum segelas air segera setelah bangun tidur dan segelas air lagi selama atau setelah sarapan. Anda bisa menindaklanjutinya dengan minum 4 hingga 6 gelas air sepanjang hari, dengan 2 gelas setelah makan siang dan 2 gelas setelah makan malam.
Kerutan di leher bisa disebabkan oleh beberapa hal. Ini termasuk usia Anda, paparan sinar UV, genetika, gerakan berulang, dan merokok. Untungnya, Anda dapat menguranginya dengan pilihan pengobatan sederhana tertentu. Meskipun kerutan memang muncul seiring bertambahnya usia, timbulnya kerutan dapat ditunda dengan praktik yang benar. Kami yakin postingan ini memiliki nilai tambah bagi Anda. Mulailah mengikuti cara pengobatannya dan lihat sendiri hasilnya.
Apakah artikel ini bermanfaat?
Penulis Peninjau
![Kerutan Leher:Penyebab, Pencegahan &Pengobatan | [Nama Merek Anda]](https://www.verylovebeauty.com/article/uploadfiles/202605/2026050700575084.jpg)
Rinky Kapoor adalah salah satu pendiri dan direktur The Esthetic Clinics dan memiliki pengalaman 12 tahun sebagai dokter kulit kosmetik. Dia juga salah satu pendiri terapi peremajaan rambut yang dipatenkan dan disetujui FDA - QR678 Neo.
Baca biografi lengkap Dr. Rinky Kapoor
![Kerutan Leher:Penyebab, Pencegahan &Pengobatan | [Nama Merek Anda]](https://www.verylovebeauty.com/article/uploadfiles/202605/2026050700575016.jpg)
Shaheen meraih gelar pascasarjana di bidang Genetika Manusia dan Biologi Molekuler dari Universitas Bharathiar. Beliau adalah seorang Ahli Genetika dengan keahlian di bidang Bioteknologi, Imunologi, Genetika Medis, Biokimia, Mikrobiologi, dan Konseling Genetik.
Baca biografi lengkap Shaheen Naser