Le Palais de Glace de Madrid devient une morgue d’urgence face à l’augmentation des décès dus au COVID-19

Dans des circonstances ordinaires, le Palais de Glace de Madrid semble être un endroit agréable à visiter. Bénéficiant d'une patinoire de taille olympique, ce bâtiment est normalement utilisé pour des cours de patinage, des matchs de hockey et des fêtes d'anniversaire. Cependant, cette semaine, le Palais de Glace remplit une fonction totalement différente :une morgue temporaire pour les personnes récemment décédées, alors que les décès dus au COVID-19 continuent d'augmenter à Madrid. L'Espagne n'est pas le seul pays à se démener pour faire face aux décès dus au COVID :l'Iran a institué des enterrements de masse et bouclé les cimetières afin que les gens ne puissent pas entrer pour dire adieu aux morts, et en Italie, ceux qui ont perdu des êtres chers pleurent également dans l'isolement, les funérailles étant retardées jusqu'à ce que le pays ne soit plus en confinement.

Avec des pertes massives à travers le monde et des taux d’infections et de décès liés au COVID-19 en augmentation aux États-Unis, les Américains doivent également être prêts à devoir adapter leur pratique culturelle du deuil. Déjà, les salons funéraires aux États-Unis limitent le nombre de personnes en deuil pour les personnes décédées (positives ou non au COVID) et proposent la diffusion en direct de leurs services. C’est loin d’être une situation idéale pour ceux qui pleurent la perte d’un être cher. Selon le Dr Alan Wolfelt, expert en guérison du deuil, les rituels funéraires sont des éléments importants du processus de deuil, nous aidant, entre autres choses, à concilier la perte, à nous souvenir des morts et à établir des liens avec les autres.

Source :Brett Sayles/Pexels

Donc, sans ces rituels et en situation d'isolement social, comment peut-on faire face correctement au deuil lié à une perte ?

Comment faire face à la perte d’un être cher pendant une pandémie est, comme le virus, un problème nouveau. Cependant, la gestion du traumatisme a fait l’objet de nombreuses études au cours de plusieurs décennies, et certains des principes qui s’appliquent à d’autres types de traumatismes pourraient encore être pertinents. Dans leur article très cité sur le coping et l'adaptation au traumatisme et à la perte, Mikulincer et Florian (1996) décrivent quatre types de mécanismes d'adaptation que les gens peuvent utiliser :

1. Essayez de résoudre le problème de front :Stratégies centrées sur les problèmes visent à résoudre ou à résoudre le problème. Retarder les commémorations et diffuser les services funéraires sont deux de ces solutions, et alors que de plus en plus de salons funéraires sont confrontés au défi d'aider les familles à pleurer la perte d'êtres chers, d'autres solutions seront probablement proposées bientôt. De plus, ceux qui font face au décès d'un être cher peuvent participer à certains des autres rituels associés au deuil, notamment rédiger une nécrologie, se connecter avec leurs proches par téléphone ou par chat vidéo pour partager leur chagrin, et recueillir des informations ou planifier un éventuel service ou une célébration de la vie pour leur proche.
2. Concentrez-vous sur le côté positif  :Au lieu de se concentrer uniquement sur les aspects négatifs d'une situation, la réévaluation implique d’essayer de se concentrer sur les aspects positifs de la situation. En ce qui concerne la gestion du deuil pendant la COVID, le côté positif peut être difficile à trouver, surtout lorsque les gens ne sont pas en mesure de dire au revoir à leurs proches d’une manière qui est importante dans leur culture. Cependant, trouver du réconfort dans le soutien social et se concentrer sur la manière dont les êtres chers peuvent être là les uns pour les autres pourrait être un bon moyen de réévaluer cette période difficile. Les gens peuvent également s'appuyer sur leurs croyances religieuses ou spirituelles pendant ces périodes, ce qui peut les aider à considérer la perte comme une transition.
3. Traverser l'expérience en réorganisant ses pensées :Réorganisation comprend plusieurs étapes, notamment reconnaître la perte et prendre le temps de vraiment réfléchir à l'expérience afin de pouvoir s'adapter à la nouvelle réalité. Même sans avoir à faire face à un décès, c’est une période stressante et déroutante. Tout le monde, et en particulier ceux qui font face à la mort, devraient se donner le temps de faire le tri mentalement et de reconnaître la complexité de la situation.
4. Déconseillé :évitez complètement de vous en occuper :Même s’il s’agit d’une période difficile et stressante, ne pas faire face à un traumatisme ne semble pas utile à long terme. Évitement peut prendre de nombreuses formes, comme le déni, le retrait et même la toxicomanie. Bien qu’il puisse offrir un certain répit à court terme, l’évitement n’aide pas les gens à gérer les événements traumatisants. Ainsi, même si les funérailles doivent être retardées, le travail de deuil que les gens doivent accomplir pour faire face à la perte d'un être cher ne devrait pas l'être.

En résumé, il s’agit d’une période sans précédent, et le processus de deuil et de chagrin sera probablement très différent de ce que nous avons connu au cours de notre histoire récente. Cependant, cela ne nous empêche pas de ressentir du chagrin et de commencer à pleurer la perte des personnes que nous perdons pendant cette pandémie. Il sera important de commencer dès maintenant à faire le travail de deuil associé à la perte et de faire preuve de patience envers soi-même plus tard si le deuil se prolonge ou semble atypique.

Pendant ce temps, si vous essayez de réconforter ceux qui ont perdu quelqu’un :le Dr Wolfelt préconise d’accompagner quelqu’un dans sa façon de faire face à la mort, au lieu d’essayer de le « traiter ». Aujourd’hui, peut-être plus que jamais, il est important pour nous de marcher aux côtés de ceux qui ont perdu, d’écouter leurs sentiments et d’être simplement présents. Pendant cette période d'isolement social, il peut être particulièrement important que les amis, les membres de la famille et les systèmes de soutien se rassemblent (à distance) autour de ceux qui sont en deuil.

Remerciements :Merci à Carly Daley, rédactrice médicale, Parkview Centre for Research and Innovation, pour sa contribution à ce travail.

Références

Mikulincer, M. et Florian, V. (1996). Faire face et s'adapter au traumatisme et à la perte. Dans M. Zeidner &N. S. Endler (Eds.), Manuel de coping :théorie, recherche, applications (p. 554-572). John Wiley &Fils.