Conocí el aceite de ricino por primera vez cuando se acercaba la fecha de parto de mi primer hijo. Como cualquier madre, estaba ansiosa por conocer a mi pequeño, así que recurrí a la amplia sabiduría de Google para encontrar maneras de acelerar el proceso natural de mi cuerpo de entrar en trabajo de parto.
Encontré muchos remedios caseros para inducir el parto que probé (caminar, comida picante, saltar sobre un balón medicinal, piña, bailar, té de hojas de frambuesa y otros). También encontré algunos que no me atreví a probar... ¡especialmente el aceite de ricino! (Y me alegro de no haberlo hecho... te diré por qué).
Aceite de ricino (Ricinus communis ) proviene de la semilla de ricino, originaria de la India. Tiene un contenido extremadamente alto de ácido ricinoleico, que se cree que es responsable de sus capacidades para promover la salud. De hecho, alguna vez se llamó Palma christe porque sus hojas se parecían a las manos de Cristo. Es importante tener en cuenta que, si bien se dice que el aceite de ricino tiene beneficios para la salud, la semilla de ricino en sí misma puede ser mortal. El uso interno de aceite de ricino puede ser seguro, pero requiere precaución.
Utilizado en las antiguas artes curativas japonesas y en otras culturas antiguas, el aceite de ricino goza de una larga y distinguida historia. Uno de los libros de texto de medicina más antiguos que existen, el Papiro de Ebers, menciona que los primeros egipcios aplicaban aceite de ricino por vía tópica ya en 1550 a.C.
Si bien la FDA lo considera "generalmente considerado seguro" y hasta una cucharada por día se considera aprobado para uso interno, puede causar malestar digestivo extremo en algunas personas. No soy médico y no juego en Internet, así que habla con el tuyo antes de usar aceite de ricino o cualquier otra cosa internamente.
El aceite de ricino a veces se usa internamente para inducir el parto, pero las investigaciones disponibles dudan de su utilidad. De hecho, si se toma internamente, puede causar diarrea intensa (la idea es que también estimulará las contracciones uterinas).
Elegí no probar esto y no lo sugeriría ya que existe evidencia de que puede aumentar las posibilidades de que el bebé expulse meconio antes del nacimiento. A veces también se usa para reducir el estreñimiento (nuevamente con diarrea intensa).
Lo prefiero para uso externo y personalmente no lo usaría internamente. Es uno de los dos aceites que uso en mi rutina diaria de limpieza con aceites, que ha mejorado mucho mi piel.
Para ayudar a mi cuerpo cuando descubrí mi mutación MTHFR, decidí probar otra forma de usar aceite de ricino:¡paquetes de aceite de ricino!
La idea es mantener el aceite de ricino sobre un paño sobre la piel durante al menos una hora con una fuente de calor para estimular la función linfática y hepática. A diferencia de algunos métodos de “desintoxicación”, no se dice que esto tenga efectos secundarios negativos y hay muchos relatos de personas que notaron inmediatamente un mejor sueño, más energía y la desaparición de los síntomas de la piel.
NOTA:Incluso para uso externo, consultaría con un médico o naturópata para asegurarme de que este remedio natural sea adecuado para usted. No debe usarse si está embarazada o tiene una condición médica. También pruebo cualquier aceite nuevo (o cualquier sustancia) en una pequeña parte de mi brazo antes de usarlo en un área más grande del cuerpo.
La belleza de un paquete de aceite de ricino es que puedes colocarlo donde se necesitan sus beneficios:
Los paquetes de aceite de ricino aprovechan los beneficios antiinflamatorios y estimulantes de la linfa del aceite de ricino, pero permiten un uso externo más seguro. De un estudio de 1999:
Con un período de terapia mínimo de 2 horas, este estudio encontró que los paquetes de aceite de ricino produjeron un aumento temporal "significativo" en la cantidad de células T-11 que aumentó durante un período de 7 horas después del tratamiento y luego volvió a los niveles normales dentro de las 24 horas posteriores.
El aumento de células T-11 representa un aumento general del estado de defensa específico del organismo. Los linfocitos defienden activamente la salud del organismo formando anticuerpos contra los patógenos y sus toxinas. Los linfocitos de células T se originan en la médula ósea y el timo como pequeños linfocitos que identifican y matan virus, hongos, bacterias y células cancerosas. Los linfocitos de células T-11 proporcionan una capacidad de anticuerpos fundamental para mantener fuerte el sistema de defensa específico.
En resumen, se dice que los paquetes de aceite de ricino ayudan a desintoxicar el hígado de forma natural, favorecen la salud del útero y los ovarios, mejoran la circulación linfática y reducen la inflamación.
No hay estudios concluyentes sobre el uso externo de paquetes de aceite de ricino (aunque hay algunos preliminares), pero sí una larga historia de uso tradicional en muchas culturas. Existe cierta evidencia de que puede tener un efecto supresor sobre los tumores y un efecto positivo sobre la artritis cuando se usa externamente.
¡Los paquetes de aceite de ricino también brindan un momento de relajación tranquila, lo que viene con su propio conjunto de beneficios para la salud!
Los paquetes de aceite de ricino son sencillos de hacer en casa. Me gustan porque requieren que esté quieto y relajado durante al menos una hora. ¡Eso no siempre es fácil de lograr! Pueden ser complicados, pero con la preparación adecuada no lo son.
También puedes comprar un kit completo de aceite de ricino en lugar de ensamblar todos los artículos a continuación. Vea al final de esta publicación algunos que he probado y que me gustan.
NOTA :Recomiendo encarecidamente preparar cuidadosamente el área donde aplicarás el paquete de aceite de ricino para evitar ensuciar. Intente usar una cortina de baño vieja, cubierta con una sábana debajo para asegurarse de que nada manche. No tengo que lavar la sábana con frecuencia, simplemente la doblo y la guardo en el mueble del baño para el siguiente uso.
Puedes comprar kits de aceite de ricino completos con franela de algodón y un paquete envolvente que no ensucia y elimina la necesidad de envolver plástico.
El aceite de ricino también es útil para tenerlo en casa para otros usos. Es rico en ácidos grasos y contiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden beneficiar al organismo de muchas maneras. Utilice aceite de ricino externamente para:
Para obtener mejores resultados, aplique paquetes de aceite de ricino durante 60 a 90 minutos tan pronto como comiencen los problemas. Haga esto aproximadamente 3 veces por semana durante un período de 3 semanas. Consulta con un médico para descartar causas más graves.
Este artículo fue revisado médicamente por Madiha Saeed, MD, médico de familia certificado. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
¿Alguna vez has usado aceite de ricino? Pronto compartiré algunos de mis otros usos favoritos, ¡pero comparte el tuyo a continuación!
