En el acelerado mundo de hoy, el concepto de y lsquo; trabajar para vivir y rsquo; es más bien una ironía porque el tipo de estilo de vida en sucumbimos a nuestros lugares de trabajo realmente tiene vida de nosotros (en sentido figurado) haciendo de nosotros que estamos tratando de hacer que nuestra posición independiente en el mundo, se enfrentan a estrés mental y físico en las diversas etapas de nuestra vida profesional. Pero cuando las tensiones de oficina hacen un hogar permanente en nuestras cabezas, pronto se allanan el camino al estrés mental grave, en definitiva, la reducción de la productividad y hacernos sentir patética mientras que el entorno que nos rodea en nuestro lugar de trabajo se transforma en un sitio monstruosa en nuestra perspectiva.
Ver también: extremidades de la aptitud para obtener vientre plano en una semana Vamos a encontrar maneras de hacer frente al deterioro de la salud mental y física de los empleados en este nuevo mundo donde ser mejor es la única opción que se le ha dado
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Ver fotosCerca Los trabajadores pueden contribuir? Es normal pensar por qué su jefe da a sus mejores esfuerzos, o lo supera por que humillar, sin razón aparente, pero que se mantenga la vivienda en estos pensamientos, le mantiene ahogando su confianza en sí mismo que si no se controlado, puede degradar su salud mental. La salud mental de los empleados en gran medida puede ser manejado por los propios empleados en este tipo de situaciones. Si es víctima de la pierna tirando por sus colegas o jefes, repite a sí mismo, y ldquo; que se preocupa y rdquo?; Ya se trate de cualquier lugar y en cualquier situación, usted es el jefe de usted en todos los ámbitos de la life.Don y rsquo; t esperar que su jefe para convertirse en un ángel durante la noche, en cambio, cambiarse a sí mismo y convertirse en más fuerte que nunca. Don ’ t avería, sino también don ’ t permita que una persona deje exhausto de energía y peace.What jefes pueden hacer Vivimos en un mundo en el que se sienta en una silla durante horas sin parar y escuchar a los comentarios desmoralizantes de los jefes parecen normales a menos que nos enfrentamos a un lado? efectos de la misma. Las empresas deben entender que todo lo productiva que ofrecen a sus empleadores mantendrán sus empleados productivos así. Es una cuestión de toma y daca clearly.Especially con respecto a la salud mental de los empleados, las empresas deben diseñar estrategias teniendo en cuenta que hay corredores compañía son seres humanos que vienen con ciertas limitaciones físicas y mentales de trabajo y por lo tanto no deben ser ahogados en work.Doctor y rsquo; s la depresión adviceGenerally golpea empleados cuando son empujados para lograr objetivos que son demasiado altas para caer dentro de sus límites físicos y mentales. Por lo que se convierten al instante de mal humor cuando los objetivos no se cumplen y los patronos la declaran el fin del mundo! Si usted siente que sus espíritus están ahogando fuera de su control, tomar la ayuda de un médico. Discutir su condición con sólo aquellos que se siente son capaces de comprenderla. Además de tomar antidepresivos prescritos por un médico, disfrutar de actividades que elevan su spirits.Physical HealthIsn't asombroso cómo meramente perforación teclas mientras está sentado en la silla durante horas le puede dar problemas de salud como la espondilitis y dolores corporales graves? Los empleadores deben hacer un uso exhaustivo de su gimnasios lujosos e incluyen hacer ejercicio en las horas de trabajo diarias de todos sus empleados. Aire acondicionado ambiente sin ningún tipo de ventilación adecuada puede afectar a la salud física de los empleados gravemente y puede dar lugar a problemas de salud tales como sinusitis, dolor de cabeza, sequedad de la piel y el cabello. Así que en lugar de las CA, encender a los aficionados veces y abrir las ventanas para cumplir con los requisitos naturales de sus cuerpos.
