Natural cura para la resaca

Es posible que aman el conseguir sloshed y la diversión sin fin. Es una de las formas para que usted mismo! Pero, levantándose con una resaca mañana siguiente es un verdadero dolor de cabeza! Se inicia un día de perros con dolor de cabeza y dolor de cuerpo completo (a veces). Resaca puede hacer que se enfrentan a un montón de problemas durante todo el día. Mientras que algunas personas beben en un vaso extra de alcohol para ser energizado, la mayoría de ellos en las píldoras pop.

En lugar de tener pastillas o una clavija, se puede optar por remedios caseros que funciona de maravilla y no tienen efectos secundarios sobre la salud. Tener limonada no es el único remedio casero que puede proporcionar alivio de la resaca. Es necesario comer alimentos que pueden ayudar a curar la resaca sin estallar en píldoras. Por ejemplo, pan tostado es el desayuno ideal para usted. Esto se debe a que el alcohol disminuye los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo que puede ser equilibrado por tener pan.

Debe tener alimentos o frutas ricas en vitamina C en su desayuno. La vitamina C ayuda a erradicar la resaca y la cura en algún momento. Por lo tanto, tienen el jugo de naranja u otro jugo de cítricos para el desayuno. Incluso el yogur es una cura natural para la resaca. El probióticos en el yogur elimina las toxinas del cuerpo y le da energía. Incluso las especias como el jengibre puede ayudar resaca cura de forma natural.

Si tiene una resaca, entonces usted puede probar estos remedios naturales para este problema.

Natural cura para la resaca:

limonada

Esta es una forma de tiro seguro para deshacerse de la resaca. Limonada proporciona energía y también reduce la deshidratación, una condición de salud común que se produce debido al alcohol.

Orange Juice

Este cítrico es rico en vitamina C. Por lo tanto, es uno de los remedios naturales para la resaca. El jugo de naranja también evita la deshidratación y estimula el sistema inmunológico.

Café

Tenga un sorbo de la preparación del café. Es uno de los mejores remedios naturales para la resaca y dolor de cuerpo. El café también ayuda a eliminar el dolor de cabeza. Café aumenta la presión arterial, que metabolizar el alcohol más rápido. Han pequeñas tazas de café para deshacerse de la resaca.

Yogur

Tener yogur en el desayuno, ya que estimula el sistema inmunológico y también ayuda a reducir los efectos nocivos de las toxinas del alcohol.

Cítricos
cítricas como las naranjas, uvas y bayas son otro remedio natural para la resaca. Usted puede tener todo el día para superar la resaca y dolor de cabeza.

té de jengibre

El jengibre es una especia saludable que proporciona un gran alivio de dolor de cabeza resaca. El jengibre también ayuda al estómago a digerir el alcohol fácilmente.

pan tostado

Bajo nivel de azúcar en la sangre provoca fatiga y mareos. Por lo tanto, tienen abundancia de pan, ya que aumenta los niveles de azúcar en la sangre, que combate la fatiga y la pereza.

plátano

Para estimular su sistema inmunológico y volver la energía perdida, tienen los plátanos. Usted debe tener idealmente unos cuantos plátanos antes de golpear el pub o un bar. Plátano tiene potasio que rehidrata y recubre los intestinos evitando así la resaca aguda a la mañana siguiente!

Ejercicio

Esta es otra manera de superar la resaca. Sé que va a sentir pésimo para ir al gimnasio. Por lo tanto, puede intentar ejercicios aeróbicos ligeros para calentarse a sí mismo.

Agua

El alcohol lleva a la deshidratación. Esto puede hacer que se sienta más letárgico. Por lo tanto, beber mucha agua desde la mañana hasta la erradicación de la resaca.