Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Salud y Bienestar >> bienestar

Top 7 Beneficios de Salud de Canela

Ver PhotosAnother especia importante utilizado casi todos los días en la culinaria india es Cinnamon.Cinnamon es una especia muy aromática tiene muchas propiedades medicinales que todavía aún no se ha descubierto por las investigaciones. Hoy en día, vamos a echar un vistazo a los beneficios para la salud de canela. Echar un vistazo

Beneficios 7 mejores para la salud de canela -..

  1. Según los estudios realizados en muchas universidades, sólo 1/2 de una cucharadita de canela puede reducir efectivamente el colesterol LDL
  2. la canela se ha demostrado beneficioso en personas con diabetes tipo 2. La especia regula los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo.
  3. Puede prevenir las infecciones por hongos que son incluso más resistentes punto de vista médico. Es uno de los mejores beneficios para la salud de la canela.
  4. Según un diario por el Departamento de Agricultura U.S en Maryland, la canela es beneficiario para la cura del cáncer. Ayuda a reducir la división desigual de las células. Especialmente las células del cáncer de leucemia y linfoma.
  5. La canela también tiene un efecto anti-coagulación en la sangre. Es una gran fuente de hierro, manganeso, fibra y calcio.
  6. Tener una cucharadita de canela con miel en ayunas se dice para reducir dolores en las articulaciones y mejorar la memoria.
  7. canela actúa como un conservante natural cuando se añade a los alimentos, mata a diferentes tipos de bacterias y gérmenes en el alimento. Incluso se combate con la bacteria E-coli presentes en las bebidas de frutas.