Es el nuevo Atkins dieta saludable?

Ver PhotosThe nueva dieta Atkins no es una forma saludable de perder libras de más, advertir a los alimentos Kiwi experts.The nueva versión de la dieta Atkins, que está disponible en las librerías de todo Nueva Zelanda, modifica el régimen bajo en carbohidratos dado a conocer por el Dr. Robert Atkins en 1972 para adaptarse al estilo de vida del siglo 21 y habits.Ever alimentos desde que fue lanzado, la dieta de Atkins de cuatro fases ha sido dos estrellas de cine populares y controversial.While como Renee Zellweger, Jennifer Aniston y Kim Cattrall siguieron la dieta, que hace hincapié en alta ingesta de proteínas y carbohidratos mínimo, para arrojar libras adicionales, algunos dietistas lo criticaron para la promoción de carnes y fats.While la nueva dieta de Atkins es bastante pro-vegetariana, que no convence a Christchurch dietista, Janice Bremer y ldquo;. el nuevo poder dieta ofrecen más variedad de alimentos pero de verduras de color, frutas, granos enteros, frijoles secos y los productos lácteos se halla muy restringida por la regla de conteo de hidratos de carbono ", dice Bremer.One tiene que ser desesperada por la pérdida de peso o loco por comer carne de tomar en la baja en carbohidratos de Atkins dieta tradicional. los seres humanos, sociales activos no están programadas para la dieta sin carbohidratos. Muy pocas personas pueden hacer frente fácilmente con el desayuno y sin cereales, bocadillos sin pan, a la boloñesa y sin pasta, saltear sin arroz, y límites estrictos a las verduras y frutas “. Antes de cortar los carbohidratos para reducir kilojulios para la pérdida de peso, uno necesita para frenar la ingesta de dulces, productos de panadería, bocadillos y otras bebidas endulzadas con azúcar, "dice que los expertos que han criticado la nueva dieta Atkins.