IMC,% de grasa corporal y la dieta en línea Plan
Pregunta
Hola, España Mi nombre es Shane im 18 años tengo un gran cuerpo enmarcado. Yo peso 286lb y Tengo 72 pulgadas de altura. Cuando utilizo un IMC se dice que soy obesa pero realmente no parecer tan grande como soy (grasa en cuanto a) Creo que tiene que ver conmigo en realidad ser "huesos grandes" Yo sé que no hay tal cosa realmente, pero tengo una marco de fuselaje ancho como he dicho.
Yo trabajo schedual muy raro, a las 4:00 pm-2:30am L-V y las 8:00 am a 4:00 pm Sat. Me gustaría tratar de averiguar la mejor y más conveinant manera de perder peso. Me gustaría algo que es un poco más fácil de mantener con el puesto que tienen un problema de alimentación cuando no tengo hambre. Estoy trabajando en eso. Tenía la hipertensión durante un tiempo, luego me lo bajé por cortar una gran cantidad de alimentos salados. Entonces empecé a tomar Stacker 2 como una píldora de energía y la píldora de la dieta y mi presión arterial cielo disparado a 160/100 así que les cortar todos juntos. Cualquier ayuda que usted me puede dar sería muy apreciada.
Lo sentimos sobre los pequeños detalles secundarios.
Respuesta
Estimado Shane,
Es posible que desee saber su grasa corporal% en lugar del índice de masa corporal IMC, porque no tiene en cuenta el tipo de trama y la masa muscular. Puede utilizar estas herramientas:
calculadoras: Read http://bestofweightloss.com/body_fat_calculator.html
artículo sobre la medición de su% de grasa corporal y una calculadora para descargar: http
: //bestofweightloss.com/plan/measuring.html
Cuando vaya a la página anterior, se dará cuenta de que está dentro de un plan de dieta en línea. Es gratis y es exitosa, no dude en ir al inicio del programa (o vaya a la derecha a http://bantadiet.com) guía empresas cuando se mira a estas páginas y tienen más preguntas, póngase en contacto conmigo de nuevo.
= TZ
