Aumento de Peso Dietas!
Pregunta
Hola,
Hay llega a pesar planes de dieta de pérdida como ... La dieta de Atkins, la dieta de la zona, la dieta adictos a los hidratos de carbono, Pritikin principio de dieta, etc.
¿hay dietas de aumento de peso?
en espera oír de usted pronto.
Saludos
Shankar
respuesta
Shankar, España Sí, hay un montón de dietas de ganancia de peso! La dieta de la empanada, la dieta de galletas, la dieta de la torta ... de
serio, es fácil ganar grasa, pero supongo que prefiere ganar músculo. Con el fin de hacer eso, usted necesita para levantar pesas y comer una dieta sólo un poco más alta en proteínas, pero el levantamiento de pesas es lo que va a embalar en el músculo.
Nos vemos en el gimnasio!
