Suplemento para fortalecer los músculos (Victoria)
Pregunta
George; comentario El producto Tengo curiosidad por la victoria es Mega misa 2000 por Weider Nutrition .Se me parece que este es un Mneral Vitman sin mezclar ingredientes de tipo sterod nocivos. Esta es mi preocupación si hay preocupaciones y los posibles efectos o negitive con THS producto.
he utilizado esto en el pasado sólo como un componente adicional mínimo para ballaced dieta y tenía ningún problema sin embargo se preguntaron si había un lado ngativo.
Hay una lista de vitamans, minerales que es un poco largo. Si necesita este wlll me proveo sin embargo esperaba yo podría ser fermillier
Gracias por su ayuda
KT
Respuesta
HelloKTpattern!
Gracias por su pregunta que la nutrición. Este producto es muy alta en proteínas y puede ser perjudicial si se utiliza durante un largo periodo de tiempo. Muchos expertos recomiendan altas cantidades de proteínas para construir músculo, pero esto es en realidad un mito. Hay 2 teclas para builing muscular y que están comiendo una dieta rica en hidratos de carbono complejos y trabajar los músculos.
La primera clave es comer bien. Con el fin de dar a su energía de los músculos que necesita para comer alimentos tales como cereales integrales como el pan de trigo, arroz integral, avena y salvado. También comer alimentos bajos en grasa, tales como frijoles, frutas y verduras.
La otra clave es trabajar los músculos en una base diaria, caminando, corriendo, nadando, levantamiento de pesas. Cuando se combina comer los alimentos adecuados con el levantamiento de pesas a construir los músculos de la manera correcta sin todos los efectos secundarios que vienen con la toma de suplementos que causan el aumento de peso excesivo y otros problemas. Espero que esto ayude.
-George Rapitis
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