Old Timers Baseball
Pregunta
tengo 65 años de edad. Juego de béisbol Los veteranos de lanzamiento rápido. Soy 5-11 1/2 pies de altura y actualmente pesa 203 libras. Levanto pesas 3 veces a la semana y cinta 6 días a la semana. Quiero llegar hasta 175-180 libras de mi peso de juego. Por favor, asesorar a la mejor manera de comer para lograr este objetivo. Usted Gracias
Respuesta
Estimado Jim,
Usted parece estar haciendo ¡Absolutamente genial!
Con su carga de trabajo físico, es probable que necesite para comer no menos - sólo diferentes alimentos. Sin embargo, me gustaría que comprobar su porcentaje de grasa corporal para ver cómo puede mejorar su composición corporal sin dañar a su fuerza y energía.
¿Por qué no unirse a nuestro programa de Banta y ver lo que podemos hacer juntos sobre ello. Es gratis y fácil registrarse. Por favor, vaya a http://bantadiet.com y mirar a su alrededor. Si esto no es algo que usted piensa que necesita, no dude en ponerse en contacto conmigo de nuevo.
Buena suerte,
Tanya Zilberter
