Se me multivitaminas prevenir la pérdida de peso?
Pregunta
Hola, tengo 22 años de edad y un poco de sobrepeso. Estoy en una dieta saludable, pero hay días en los que no puedo comer frutas o verduras. Es una dieta químicos, lo que significa que tengo que comer exactamente lo que está escrito en un día específico. Si hago trampa tengo que empezar todo de nuevo debido a que el plan de dieta se lleva a cabo durante un mes y sigo si decido. Mi principal preocupación es que tomo un multivitamínico todos los días por razones de salud como y también quiero perder el peso, pero permanecer en una dieta adecuada. Para ponerlo en palabras sencillas, se multivitaminas me impedirá la pérdida de peso o causar aumento de peso, incluso si estoy en una dieta estricta? Sólo para hacerle saber que tomo "Nature Made Maximum Strength suplemento de la vitamina para hombres y mujeres". Es una caja de color rojo y amarillo. Muchas gracias.
Respuesta
Hola María,
Sin saber lo que su dieta saludable se trata, es difícil para aconsejarle sobre el equilibrio de la misma. Véase, si una dieta necesidades de equilibrio '- lo que le hace pensar que es saludable
Lo que puedo sugerir es que lea más sobre la pérdida de peso y suplementos:?
Vitaminas y la quema de grasas: ¿Qué las obras, lo que no, y qué trabajo en contra de ella
http://dietandbody.com/article1137.html
Fat Burning suplementos:. Opiniones sobre http://dietandbody.com/Supplements_Burn_Fat .html
Son 90 de las vitaminas que van por el inodoro?
http://dietandbody.com/Are_you_getting_vitamins.html
Tanya Zilberter
