quads doloridos /glutes
Pregunta
Hola, soy aproximadamente 6 semanas de embarazo y mis músculos glúteos y los muslos superiores han comenzado poniendo muy dolorida últimamente - no como calambres, sino más bien como la sensación que se conseguir cuando hace demasiado ejercicio en los músculos que no se utilizan a ella ... excepto que no se ha ejercitado tanto, la única cosa real que hago es caminar unos 20-30 minutos al día, pero que es mucho menos de lo yo estaba haciendo un día antes de quedar embarazada. Me pregunto si es normal para mí tener dolor en los músculos de esta manera y si es así, cuál es la causa de ellos? Y aparte de tomar medicamentos para el dolor (que yo realmente no quiero hacer), ¿cómo puedo ayudar con el dolor? He intentado estirar, almohadillas térmicas, duchas calientes y /baños, y nada parece funcionar ....
Respuesta
Sus síntomas son poco comunes, y no parecen estar relacionado con el ejercicio. Debido a que su dolor es suficiente que se necesita medicación severa, le sugiero que consulte con su ginecólogo para una evaluación en profundidad y posiblemente una derivación a un fisioterapeuta que specilizes en la atención prenatal.
cuestiones ObGynPregnancy
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