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Kim Kardashians Diät-Geheimnisse gelüftet!

Ansicht PhotosDiet Geheimnisse sind im Showgeschäft stark bewachte. alles bedenkt, ist ein Geheimnis, wenn es um Prominente kommt, vor allem Ihren Gewichtsverlust Formel ist ein Geheimnis zu sterben lohnt. Aber nicht alle Sterne sind hedonistisch. Die Kim Kardashian Diät zum Beispiel ist ziemlich offen geteilt. Möge der Stern sein glaubt, dass die gemeinsame Nutzung fürsorglich ist, und Sie die Freude an einem schönen Körper ihre Fans durch zu sagen, wie heiß aussehen ausbreiten können wie her.Celebrity Diäten stark gesund von total verrückt reichen. Aber ärgern Sie sich nicht, wenn Sie Gewicht verlieren wollen, schnell, Diät Geheimnisse dieses TV-Star haben den mittleren Weg genommen. Besondere Punkte Über Kim Kardashian Diät: 1. Überraschenderweise Kim Kardashian ist nur 5 Fuß 2 Zoll groß und das macht sie zu einem "kleinen" Körper-Typ. Also nur diejenigen, die eine zierliche Look tragen kann, sollte diese Diät Geheimnisse versuchen.

2. Der Blickfang für Kim Kardashian ist super curvacious Hüfte (gemunkelt, 39 'zu sein) trotz eines Flash-Board Magen.

3. Kim Kardashian Gewichtsverlust Geschichte ist bekannt. Sie verlor etwa 10 Pfund in einem Jahr in Vorbereitung auf ihr letztes Jahr Fitness-Video Album. So zog sie eine Größe 6 auf eine Größe 2 aus zu sein, schlagen!

4. Früher schüchtern Fotoshootings in zwei Stück Badeanzügen und Bikinis aufschluss zu tun ist, sie von ihrem Körper jetzt zuversichtlich. Nachdem die abgerundeten Blick auf ihr angenehm plumpen Körper verloren hat Kardashian nie in einem besseren Zustand in ihrem Leben sah. Das wird Ihnen genug Gründe geben Kardashian folgen schnell Gewicht zu verlieren, weil sie sich als Experte hier etabliert zu haben scheint. Um Gewicht zu verlieren im Wesentlichen, ohne Crash-Diäten und verlieren Ihre Kurven ist lobenswert. Diet Secrets Of Kim Kardashian: 1. Kim Kardashian Diät kann am besten als makrobiotisch beschrieben. Es ist eine Diät, die niedrigen Fettstoffe, hohe faserige Kohlenhydrate und einige Proteine ​​zu gehören.

2. Diese Promi-Diät ist meist vegan. Es ist nicht wie Kardashin nie Fleisch berührt und hat völlig vegan gedreht, aber es gibt deutliche Verschiebung in Richtung Vegetarismus. Sie versucht, ihre Proteine ​​aus veganen Quellen zu erhalten.

3. Wenn es um die nicht vegetarische Nahrung kommt, ist die Wahl sicherlich Fisch über Fleisch. Selbst die schlanksten Stück Fleisch hat mehr Fett als Fisch. Darüber hinaus sind die guten Fette oder Omega-3-Fettsäuren in Fleisch fehlen. Der Klatsch-Ticker sagt, Lachs ist Kardashians Favorit!

4. Es ist nicht wie ihre Diät streng nicht für alle Arten von Kohlenhydraten und Trans-Fette sagt. Das 28-jährige Star noch genießt ihr Verlangen nach Junk-Food. Burgers und knusprige Pommes frites sind zu verlockend für jeden, zu widerstehen. Aber ihre goldene Regel ist, verantwortungsvoll zu frönen.

5. Kein Fitness-Regime ist komplett ohne Übung und Kardashian nicht weniger als 2 Stunden in der Turnhalle täglich in ihren Gewichtsverlust verbrachte phase.You können diese Diät Geheimnisse von Kim Kardashian versuchen, ohne Angst berichtet, weil sie absolut gesund sind.