Unglaubliche gesundheitlichen Vorteile von Oregano

Oregano ist ein Wunder, Kraut, das mit ihm verschiedenen therapeutischen und medizinischen Eigenschaften zugeordnet ist. Es wird allgemein als Pizza Kraut bekannt und wird in der griechischen und der italienischen Küche weit verbreitet. Oregano ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Es ist reich an Vitaminen A, K, E und C, Eisen, Folsäure, Zink, Magnesium, Niacin, Kupfer, Kalzium und Kalium.

Oregano mit verschiedenen antivirale zugeschrieben wird, antibakteriell, antiparasitäre, Antioxidans, Anti- entzündliche und anti-allergenen Eigenschaften. Es kann auf 3 Arten verwendet werden, die aromatisch ist, topisch auf der Haut und als Aromastoff für die Lebensmittel, die wir verbrauchen.

Wie Joghurt hilft Ihnen, Gewicht zu vergießen

Dieses Kraut ist in erster Linie in der Küche verwendet. Das Antioxidans-reiche Eigenschaft von Oregano unterstützt unser Immunsystem und die Gesundheit. Der regelmäßige Verzehr von Oregano Tee hilft, im Zusammenhang mit gesundheitlichen Problemen verschiedene gemeinsame Leiden zu bekämpfen. Neben dem Nutzen für die Gesundheit, sondern fördert auch die Hautpflege-Management von Akne und anderen Hautproblemen zu kämpfen.

In diesem Artikel haben wir bei Boldsky listen einige der unglaublichen Nutzen für die Gesundheit von Oregano-Öl aus. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu wissen.

Entlastet Menstruationsbeschwerden

Die schmerzlindernde Wirkung von Oregano Menstruationsbeschwerden lindert. Nippen auf mehrere Tassen Oregano Tee pro Tag kann Ihnen helfen, Menstruationsbeschwerden loszuwerden.

Fördert gesundes Herz

Kalium in Oregano Blutdruck und Herzfrequenz effizient steuert. Oregano reduziert den oxidativen Stress, der einer der Faktoren ist, die zu Herzerkrankungen beiträgt. Die Omega-3-Fettsäuren in ihm auch helfen, eine Entzündung zu verringern.

Kills Grippevirus

Oregano eine antivirale Bestandteil darin enthält, die die Fähigkeit hat, Grippe-Virus zu töten. Die schmerzlindernde Qualität von Oregano behandelt auch Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und hohes Fieber.

Löscht Nasal Congestion

Die abschwellende Eigenschaft von Oregano kann sofort eine verstopfte Nase und Rachen klären. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Oregano-Öl in eine Schüssel mit heißem Wasser und atmen Sie es für beste Ergebnisse.

Treats Common Cold

Da Oregano-Öl in der Natur Antibiotikum ist, kann es als eine betrachtet werden der besten Behandlungen für Erkältung. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Oregano-Öl zu Orangensaft und es verbrauchen.

Erleichtert
Asthmaanfall

Oregano ist reich an Flavonoiden, Terpenen und Carvacrol. Diese Verbindungen helfen, die Atemwege und Bronchien zu löschen. Oregano Tee trinken mit einem Löffel Honig gemischt wird, kann eine wirksame Linderung von Asthma-Attacken bieten.

Treats Infektionen der Atemwege

Die antivirale und antibakterielle Eigenschaften von Oregano-Öl viele Atemwegserkrankungen zu lindern. Das Öl bietet eine schnelle Linderung von Infektionen der Atemwege durch die Schmerzen lindern.

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