Indian Health Tipps Der Westen ist Following

Indien ist ein Land reich an Kultur, Vielfalt und ayurveda. Letztere hat einen großen Unterschied im Leben der Menschen im Westen gemacht, weshalb sie indische Gesundheits-Tipps finden ihre beste Heiler zu sein.

Indien, die eine Tonne von Gesundheits-Tipps in Form von Yoga bietet, hausgemachte Medikamente , Homöopathie, Naturheilmittel usw. haben den Westen daran gewöhnt, diese Heil Taktik gemacht. Viele Hollywood-Stars drehen zu den diesen indischen Gesundheits-Tipps, wie sie sicher besser Linderung und in kürzester Zeit zur Verfügung stellen.

12 SACHEN, DIE WIR HABEN INDIANS VON WESTEN COPIED!

Auf der anderen Seite unsere indischen Hausmittel haben keine Nebenwirkungen, die es besser und sicherer zu bedienen ist. Zum Beispiel Prominente wie Kim Kardashian, Jennifer Aniston liebe Yoga.

Die andere indische Gesundheit Spitze, dass die meisten im Westen folgt Ghee, um ihre Gerichte anstelle von Pflanzenöl hinzufügt. Ebenso gibt viele solcher Gesundheits-Tipps sind, werfen Sie einen Blick auf sie.

Meditieren

Om Singen und tiefe Atmung ist eine der indischen Gesundheitstipps im Westen folgt. Diese tiefe Meditation stammt aus den Veden (1500 vor Christus).

Köstlicher Ghee

Ghee ist eine der besten und gesunden Zutaten, die Sie zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen können. Ghee ist viel besser als Pflanzenöl und hat auch eine Tonne von Nutzen für die Gesundheit, einen Blick darauf werfen.

Spicy Ginger Tea

Vorbei sind die Zeiten, als der Westen, jedes Mal in einer Pille, Pop verwendet man wurde mit einem Husten oder Erkältung infiziert. Heute ist der gesunde Ingwer-Tee hilft, dass eine Infektion zu heilen und steigert auch die Immunität

Coconut Oil

Kokosöl stammt aus Gottes eigenes Land -. Kerala. Dies ist eine der besten Zutaten, die Sie zu Ihrer Gerichte hinzufügen können Gewichtsverlust zu helfen. Heute, fügt der Westen dieses gesunde Öl zu Tee, die eine Menge anderer Nutzen für die Gesundheit zu fördern hilft.

Kurkuma

Dieses Gewürz wird mit entzündungshemmenden Eigenschaften geladen (weshalb es hat wurde in der ayurvedischen Heilmittel seit Jahrhunderten verwendet wird), und es hat sich vor kurzem sehr beliebt im Westen geworden.

Yoga

im Westen, Yoga ist ein wichtiger Trend für eine bessere Gesundheit. Neben den normalen praktizieren Yoga, experimentieren Westler mit vielen coolen neuen Stilen wie doga (Yoga mit Hunden), Pferde-Yoga (Yoga mit Pferden), Karaoke-Yoga (ziemlich selbsterklärend), und sogar Yoga-Akt.

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