Vergesslichkeit ist etwas, das wir oft als eine kleine Sache abbürsten. Wir sagen, dass manche Menschen von Natur vergesslich sind und andere haben ein gutes Gedächtnis. Es ist wahr, dass nicht jeder mit einem guten Gedächtnis gesegnet ist. Allerdings sollten die Ursachen für Vergesslichkeit bei Erwachsenen ernst genommen werden. Ihr Gedächtnis ist etwas, an dem man keine Kontrolle haben. Wenn Sie also mehr und mehr Sachen vergessen, in letzter Zeit, Sie besser die Ursachen Ihrer schlechten Gedächtnis erfahren.
Ihr Gedächtnis verschlechtert sich mit zunehmendem Alter sicher. Die Gehirne von Babys sind wie Schwämme; sie können alles um sie herum aufnehmen und behalten. Doch wie Sie älter werden und mehr Dinge unübersichtlich in Ihrem Gehirn, neigen Sie vergesslich geworden. Die Ursachen des Vergessens sind oft Stress, Schlafmangel und Hormonen.
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Drogen, sowohl medizinische und Drogen, können Sie die Schärfe der Erinnerung verlieren. In Bezug auf Ihr Gedächtnis, müssen Sie sicher vorsichtig und sein zu sein, ob es nur Vergesslichkeit oder Demenz ist. So erfahren Sie mehr über die Ursachen des Vergessens in der Tiefe.
Mangel an Schlaf
Eine der wichtigsten Ursachen für Vergesslichkeit bei Erwachsenen ist der Mangel an Schlaf. Wenn Sie nicht mehr als 8 Stunden erholsamen Schlaf in der Nacht bekommen, dann bleibt Ihr Geist unscharf. Sie neigen dazu, Dinge zu vergessen und verwirrt bleiben. Über einen Zeitraum von Zeit kann Schlafentzug zu Demenz führen.
Stress
Wenn Ihr Ihren Geist betont wird, Ihr Gedächtnis leidet immer. Stress erlaubt Ihnen nicht, auf etwas zu konzentrieren. Es neigt dazu, Erinnerungen zu blockieren, die sonst zurückgehalten worden sein könnte.
Drogen wie Unkraut
Wenn Sie Pot rauchen oder andere Arten von Betäubungsmitteln nehmen, dann ist es offensichtlich, dass es Ihre beeinflussen können Erinnerungen. Solche Medikamente machen Sie Ihr Gehirn langsam und faul. Als Ergebnis neigen Sie dazu, mehr vergesslich zu bekommen.
Hypothyroid
Wenn Ihre Schilddrüse sollte nicht so aktiv wie es sein, Sie neigen dazu, ein schlechtes Gedächtnis zu haben. Es führt zu Schlafstörungen und kann auch machen Sie emotional gestört.
Schwangerschaft
Schwangerschaft immer mit Wirrheit verbunden ist. Die Schwangerschaftshormone führen, was die schwangere Gehirnnebel genannt. Sie neigen dazu, Wörter, Termine zu vergessen und in der Regel zerstreut werden. Sie verlieren die Dinge einfach, weil Sie vergessen, wo Sie sie gehalten haben.
Alkohol
Binge Trinken kann man sogar beeinflussen, nachdem der Kater über trägt. Trinken zu viel Alkohol können Sie Fokus der Tatsachen verlieren und auch zu kurzfristigen Gedächtnisverlust führen, wenn Sie zu viel nach dem Trinken ohnmächtig werden. Sie können Phasen tatsächlich haben, wo Speicher komplett leer ist.
Depression
Wenn Sie durch eine Phase der Depression und emotionalen Tiefen gehen, dann ist es Ihnen möglich, ungewöhnlich vergesslich geworden. Da Ihr Geist anderswo in Grübeln besetzt ist, neigen Sie dazu, hier auf ein paar Dinge zu rutschen und dort.
Ageing
Wie Sie Zeit, Ihre Haut bekommt Falten, die Augen zu verlieren Vision und Ihr Gehirnzellen werden langsam. Ihr Gedächtnis kann nicht so scharf sein, bei 70, wie es bei 17 zu sein verwendet, aber Sie müssen vorsichtig sein, zu wissen, ob es nur Vergesslichkeit oder Demenz ist, dass viele Menschen im fortgeschrittenen Alter betroffen sind.
Medikamente
Bestimmte Gruppen von Medikamenten kann tatsächlich Ihr Gehirn gehen unscharf machen. Sie neigen dazu, ein wenig vergesslich zu sein, auch wenn Sie Hustensaft für Erkältungskrankheiten trinken. Aber es ist vor allem Antidepressiva und Hormontabletten, die Sie ein schlechtes Gedächtnis geben.
