Ansicht PhotosImage Quelle Die Zwiebelhaut wird immer in den Mülleimer geworfen, aber wissen Sie, die Vorteile dieser braune Haut auf Ihre Gesundheit? Die braune Zwiebel Haut und ihre äußeren Schichten sind reich an Ballaststoffen und Flavonoide und die Zwiebel enthält Schwefelverbindungen und Fructane, die Gesundheit benefits.Onion Abfällen umfasst die trockene braune Zwiebel Haut, äußere Schichten, Wurzeln und Stiele. Deshalb wurde die Produktion Zwiebel Abfall ist hoch. Es ist sehr wichtig, alle Vorteile des Gemüses zu nutzen. Verwenden Sie Zwiebel Abfall als eine natürliche Quelle von Zutaten, die aufgrund der Verbindungen eine hohe Funktionswert hat, die es von Vorteil für die health.According den Untersuchungen machen, das Essen der Zwiebelhaut und Schichten reduzieren das Risiko von kardiovaskulären Erkrankungen, Darmkrebs, Magen-Darm Probleme, Übergewicht und Typ-2-Diabetes. Die phenolischen Verbindungen in onion verhindern koronaren Erkrankungen. Die anti-karzinogenen Eigenschaften und hohe Verbindungen machen trockenen Zwiebelhaut und die äußeren Schichten der Zwiebel ein antioxidant.Sulfur in Zwiebelschalen um die Ansammlung von Blutplättchen verringert, verbessert die Herz-Kreislauf Funktion und Durchblutung. Es steuert auch Cholesterin und Blutdruck. ! Ein Muss für Herzpatienten Hier können die gesundheitlichen Vorteile von Zwiebel überprüfen.
Also, Zwiebeln, die nicht nur Würze in die Schüssel hinzufügen, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Haben Zwiebel und die Haut nicht werfen. Verwenden Sie es als Zutat in Lebensmitteln.
