Haupt gewundert, wie Ehepaare bleiben so gesund? Es gibt nur einen Grund dahinter - Geschlechtsverkehr. Paare, die sich ins Bett früh haben einen Quickie haben auch eine längere Lebensdauer als Sex hilft Ihnen, glücklich und aktiv zu bleiben.
Die Heilkräfte des Geschlechtsverkehrs oder Geschlechtsverkehr sind erstaunlich. Wenn Sie einen Blick auf diese 20 Gründen, wie Geschlechtsverkehr Sie gesund bleiben hilft, würden Sie wollen, ins Bett zu bekommen früher als die üblichen. Die Forschung zeigt auch, dass die tägliche sexuelle Aktivität hilft das Paar von gemeinsamen Krankheiten, frei zu sein wie Kälte und Kopfschmerzen.
Neue Studie besagt, dass zum Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs, gibt der Körper chemische Verbindungen in das Gehirn, das Signal für den Körper zu entspannen aussendet. Die Hauptverbindung als 'oxyotcin' bekannt ist, in den Blutstrom der Frau veröffentlicht, die dadurch freigibt eine gute Menge an Stress.
Lebensmittel für besseren Sex Leben zu vermeiden Dieses Hormon wird auch als kuscheln oder die Bindungshormon bekannt. Die Wirkung dieses Hormons ist so stark, dass es ein Gefühl der Ruhe fördert und auf das System des Wohlbefindens, der dadurch fördert guten Schlaf. Mit all diesen gesundheitlichen Vorteile Liebesakt hat, zu bieten, warum nicht die Gelegenheit nutzen, um fit zu bleiben, indem es jeden Tag zu üben. Hier sind einige der gesundheitlichen Gründen Geschlechtsverkehr zu haben jeden Tag: Verringert Infektion Es Infektion im Körper reduziert, da es eine gute Menge an Hormonen und anderen Verbindungen freisetzt. Die Erhöhung in der Immunität hilft zu Infektion im Körper zu verhindern. besseren Schlaf Die Oxytocin, die beim Orgasmus freigesetzt wird, hilft besser in schlafen. Also, wenn Sie schlaflose Nächte haben, wird ein Orgasmus helfen, das Problem zu lösen. Fördert Heart Health Täglich Sex Ihr Blut pumpt durch die Blutgefäße bekommt, was wiederum hilft zu halten Herz gesund. Balanced Hormonelle Ebene Eines der besten gesundheitlichen Gründen ist jeden Tag Geschlechtsverkehr zu haben, Ihre Hormone auf der Strecke bleiben zu helfen. Vor dem Tag des Menstruationszyklus, eine Woche vor sollte regelmäßig Geschlechtsverkehr gewidmet werden, um zu helfen, die Hormone auszugleichen. Senkt Cramps Regelmäßige Verkehr vor dem Tag des Menstruationszyklus wird dazu beitragen, loszuwerden von Krämpfen. Die Heilkraft des Sex hilft auch, den Magen von Blähungen zu verhindern. Stärkt Beckenmuskeln Wenn die Liebe zu machen, die Beckenbodenmuskeln haben ein gutes Training. Bei einer Frau, bewirkt, dass der Orgasmus die gesamte Beckenboden zu schrumpfen und zu straffen, so dass es für sie stärker, wenn sie schwanger ist. Gut für den Rücken Die anderen gesundheitlichen Vorteile von Sex ist, dass es für den Rücken gut ist. Der untere Rücken ist in ständiger Bewegung, die wie Laufen auf dem Laufband, wie gut oder Gewichte in der Turnhalle heben. Verhindert Strokes Männer, die Sex haben mehr als zweimal pro Woche weniger Chance haben von einem Schlaganfall im Vergleich zu Männern, die Sex ärgern. Verhindert Osteoporose Frauen, die regelmäßig Sex höheren Testosteronspiegel haben, die bei der Verbesserung der Knochendichte und Senkung Risiko von Osteoporose helfen. Fights Ageing Die besten Liebesakt Nutzen für die Gesundheit ist, dass es Altern bekämpfen hilft, da es Ihnen Schlaf besser hilft und macht die Haut schön aussehen. hält fit Die Macht der Liebesakt halten jeden Tag fit. Eine 30-minütige kuscheln und Intimität unter dem Bogen ist bis 30 Minuten in der Turnhalle gleichwertig. reduziert das Risiko von Prostatakrebs Bei den Männern das Risiko von Prostatakrebs zu einem großen reduziert Ebene. Die meisten der Fluide Sie Ejakulat wird von der Prostata sekretiert werden. Wenn Sie aufhören, die Flüssigkeit bleibt in der Drüse zu ejakulieren, die dann zu Problemen führt, häufig Prostatakrebs. Steigert Die Da es ein gutes Training für den Körper ist, die Immun System bekommt einen guten Schub. Das Herz pumpt mehr Blut, die Sie Probleme fühlen aktiv und bekämpft alle Arten von Gesundheit macht. Natürliche Schmerzmittel Beim Sex sowohl männliche als auch weibliche Körper produzieren ein Hormon Endorphine genannt, die wirken als ein natürliches Schmerzmittel. Stress Buster Experten sagen, dass der menschliche Körper produziert Dopamin, eine Substanz, die zum Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs, die Stresshormone kämpft. Dies ist einer der besten Kräfte der Liebesakt Auf Wiedersehen, um erektile Dysfunktion Die beste Nutzen für die Gesundheit des Geschlechtsverkehrs für einen Mann, das ist -. Eine Erektion das Blut fließt durch Ihre Penisarterien hält, so dass das Gewebe gesund bleibt und Sie können Liebesakt endlos genießen. verbessert Ihre Ausdauer Es verbessert Ihre Ausdauer zu einem großen Teil. Sie haben ein gutes Training für mindestens 15 bis 30 Minuten, Sie gut geschlafen und am nächsten Morgen, Ihre Ausdauer ist hoch. schnelle Hilfe für Kopfschmerzen Wie es Schmerzen und gibt viele Verbindungen entlastet und Chemikalien, bringt es auch ein Ende Kopfschmerzen abwehrt der Grippe die Macht der Liebesakt ist, dass es alle Arten von Krankheiten zu halten weg hilft -. besonders die Grippe, da die Anzahl n von Verbindungen freigesetzt werden. hilft wundheilend Die besten gesundheitlichen Vorteile von Sex jeden Tag ist, dass es Wunden zu heilen hilft. Es bekämpft Depressionen in einer Weise viel besser als Hilfe bei einem Psychologen
Immunsystem
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रोज सेक्स करने से होते हैं ये कमाल के स्वास्थ्य लाभ Lesen Sie in Tamil:
டெய்லி 'செக்ஸ்' வச்சுக்கிட்டா .. எவ்ளோ லாபம் கிடைக்குது பாருங்களேன்!
