Erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Kardamom
Kardamom viele Vorteile in der Küche hat. Als aromatische Gewürz, ist es eines der nützlichsten Aromen in verschiedenen Küchen hinzuzufügen. In Indien ist es ein fester Bestandteil der Gewürzmischung "Garam Masala" genannt, die mehr oder weniger in allen indischen Currys verwendet wird. die meisten von uns jedoch nicht wissen, die gesundheitlichen Vorteile dieses Gewürzes.
Die Vorteile von Kardamom für Ihre Gesundheit kann nicht in einer Zeile angegeben werden. Hier ist eine ganze Liste von gesundheitlichen Vorteile, die Sie aus dem Gewürz, Kardamom ableiten können. Ansicht PhotosHealth Vorteile von Kardamom:
Verhindert Magenprobleme. Kardamom ist ein Gewürz, das Sie die Menge von Magensaft im Magen freigesetzt hilft Gleichgewicht. Das bedeutet, dass sie Magensaft bei Bedarf und zu regulieren, sie stimulieren, wenn nicht erforderlich. So hilft es Ihnen, halten weg von Säure und Gas Probleme.
Elixier für Asthmatiker. Wenn Sie asthmatische Tendenzen haben oder an einer schweren Atemwegserkrankungen wie Keuchhusten leiden, dann ist dies sehr gesund Gewürz für Sie. Es ist in erster Linie, weil Kardamom krampflösend, was bedeutet, es hindert Krämpfe. Kardamom gemischt mit Honig ist ein natürliches Heilmittel für kleinere Erkrankungen der Atemwege wie Halsschmerzen oder Husten.
Schlagen Sie die Hitze. Einer der wichtigsten Vorteile von Kardamom ist, dass es von der Sonne Hübe spart. Es wird angenommen, dass ein paar Kardamomkapseln zu kauen, während Sie in der prallen Sonne sind, werden Sie von den Hitzewellen zu speichern.
Balsam für Kopfschmerzen. Die alten medizinischen Wissenschaften in Indien verwendet, um eine Paste aus Kardamom und Sandelholz Balsame für Kopfschmerzen zu machen. Noch heute, wenn Sie die Samen von Kardamom zu Ihrem Tee oder Milch hinzufügen, können Sie Linderung von hartnäckigen Kopfschmerzen bekommen.
Koffein entgiftet. Kardamom ist eine natürliche Zutat, die Koffein entgiften oder entkoffeinieren hilft. Dies ist ein Segen für Koffeinsüchtige, die zu viel Kaffee trinken, den ihr Körper langsam vergiftet wird.
Ayurveda-Heilmittel. Nach den Grundsätzen des Ayurveda, hilft Kardamom die drei "Doshas" Balance oder "Mängel" im Körper. In der ayurvedischen Wissenschaft gibt es drei Arten Körper durch drei Arten von "Dosha" gekennzeichnet. Kardamom ist ein gesundes Gewürz, das alle drei "Doshas" balanciert und hilft Ihnen, gesund zu bleiben. So sind seine gesundheitlichen Vorteile allumfassend für alle Körpertypen.
Neben diesen Haupt gesundheitlichen Vorteile von Kardamom, ist es ein wirksames Anti-Depressiva und sehr gut für die Verbesserung der Sprachqualität. Kennen Sie alle anderen Vorteile von Kardamom mit?
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