Ansicht PhotosLate Nacht Parteien und Binge-Trinken wird schließlich machen Sie Fett. Also, um die unvermeidlichen Topf zu vermeiden aufgebläht aussehen müssen Sie alkoholische Getränke sorgfältig wählen. Nun müssen Sie verstehen, dass Alkohol keine Fette in sich hat. Aber trinken zu einer Gewichtszunahme führt, weil Alkohol oxidiert schnell und durch Alkohol, verlangsamt den Fettstoffwechsel nach unten. Wenn Sie ein Trinker sind, dann müssen Sie müssen nicht Ihre lässige peg aufgeben totally.If Sie diese 5 alkoholische Getränke zu vermeiden, kann zu verwalten, die meisten Mast sind, dann können Sie Ihr Gewicht und Lebensstil perfectly.5 meisten Fattening Alkoholische Getränke balancieren :
1. Beer: Es ist ein solches Unternehmen "Licht" Bier, aber Licht tatsächlich means110 Kalorien genannt. So ist der Kaloriengehalt von Bier ist bei allen Arten von Alkoholen höchsten. Die Leute behaupten, dass Toxine spült aus dem Körper Bier in Sommer mit. Aber eigentlich Bier dehydriert den Körper im Rückblick. Ein normales Bier enthält bis zu 150-170 Kalorien und 7 Gramm Kohlenhydrate, die definitiv keine Optionen, um Gewicht zu verlieren.
2. Champagne: Dieses Getränk der Feier sollte auf einige wirklich besondere Anlässe beschränkt werden. Nach dem Bier, trifft dieser Alkohol die Liste der Mast mit alkoholischen Getränken. Kaviar und Champagner könnte ein Zeichen von glänzenden Lebensstil sein, aber es ist sicherlich nicht ein Zeichen von guter Gesundheit ist. Wenn eine Portion dieses Getränks 90 Kalorien enthält dann ist es besser, es zu haben selten.
3. Wein: Es stimmt, dass Wein und Frauen mit dem Alter besser wird. Wenn Sie jedoch eine lange und ein gesundes Leben zu leben wollen, dann vermeiden, zu viel Wein zu trinken. Es hat 80 Kalorien pro Portion, die ziemlich viel summiert sich auf, wenn Sie ein regelmäßiger Trinker. Sie können es wie eine Medizin trinken, da es zu viele gesundheitliche Vorteile.
4. Wodka: Die russische Hausgetränk ist auch nicht auf die gesunde Liste. Es enthält etwa 55-60 Kalorien pro Schuss. Obwohl der Kaloriengehalt von Wodka gleichen wie Bourbon Whiskey ist, neigen wir dazu, mehr davon zu verbrauchen, wenn sie als "Schüsse" serviert wird. Und kann jeder leicht zu Gewichtszunahme. 5. Creamy Cocktails: Cocktails, die Creme in ihm schwimmen haben, sind die Mast. Vermeiden Sie Cocktails, die nicht "klar" sind oder enthält toppings.If Sie Gewicht verlieren wollen, dann müssen Sie den Verbrauch dieser Mast alkoholische Getränke beschränken. Für niedrige Kalorien alkoholische Getränke, klicken Sie auf ...
