Es ist sehr wichtig, um die Nieren zu entgiften. Das ist einfach, weil die Nieren eine Menge von Funktionen ausführen und wenn es nicht sauber ist, werden Sie schwere gesundheitliche Probleme haben. Nieren sind ein leistungsfähiges Reinigungssystem, das jeden Tag mehr als 48 Liter Blut filtern. Es entfernt Abfallprodukte wie Ammoniak und Harnstoff.
Wenn Sie Lebensmittel verarbeitet haben, werden das Toxin an den Nieren übertragen. Wenn die Giftstoffe in erhöhen sowohl die Nieren und die Leber kann es zu UTI (Harnwegsinfektionen) oder Wassereinlagerungen führen. So ist es sehr wichtig, um die Nieren zu reinigen und es entgiften. Sie sollten gesunde Lebensmittel haben wie Petersilie, Beeren, Joghurt und Kürbiskerne ein paar zu nennen, die die Nieren reinigen. Neben Lebensmitteln gibt es nur wenige Kräuter und Säfte, die die Nieren reinigen kann und es zu entgiften. Wasser, wie wir wissen, für Ausspülen Giftstoffe aus den Nieren ist sehr gut.
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Kräuter, die die Nieren reinigen:
Löwenzahn: Es ist eines der besten pflanzliche Heilmittel, die Nieren zu entgiften. Wenn regelmäßig konsumiert, Löwenzahn erhöht die Produktion von Urin als übermäßige Salz und Wasser aus den Nieren ausgeschieden wird. In der traditionellen Methoden ist es eine natürliche Medizin Nieren- und Lebererkrankungen zu heilen.
Birch Tee: Tee gemacht mit Birkenrinde reinigt die Nieren und bricht auch Nierensteine. Es ist ein natürliches Heilmittel zu HWI zu behandeln. Wenn Sie von Verbrennungen leiden nach dem Urinieren, eine Tasse Kräuter-Birke Tee.
Gravel Wurzel: Es ist ein natürliches Kraut, das die Nieren reinigt. Es verflüssigt sich Nierensteine und behandelt auch Urin Probleme wie häufiges Urinieren.
Petersilie: Habe Petersilie jeden Tag, um die Giftstoffe aus den Nieren zu reinigen und auch Nierensteine auflösen. Sie können mit ihm Petersilie in Ihrem Teller oder oben Ihre Soße hinzufügen. Wenn Sie möchten, können Sie auch Petersilie Tee.
Gesunde Säfte die Nieren zu entgiften:
Cranberry-Saft: Die süßen und sauren Saft ein großer Genuss für den Gaumen sein kann. Es ist auch gesund für den Körper besonders Nieren und Herz. Beeren wie Preiselbeeren haben Antioxidantien, die Harnsäure und Harnstoff aus der Niere auszuspülen. Es hilft auch, Gewicht zu verlieren, kämpfen UTI und Austrocknung.
Buttermilk /Lassi: Ein Glas Buttermilch oder Lassi für die Nieren gut ist. Sie können Milchprodukte wie Joghurt fermentiert haben die Nieren zu entgiften. Joghurt hat probiotische Bakterien, die die Niere reinigt.
Wasser: Trinken Sie mindestens 8-10 Gläser Wasser zu haben, jeden Tag gesunde Nieren. Wasser spült Mineralien aus der Niere, die Einlagen und allmählich Steine werden. Um die Nierenfunktion freizugeben, haben Wasser.
Traubensaft: Wie Cranberry-Saft, Traubensaft ist auch ideal für die Nieren und die gesamte Verdauungssystem. Es hilft Ihnen auch Gewicht und Kontrolle Nahrungcravings verlieren. So haben Sie ein Glas frischen Traubensaft jeden Tag.
Dies sind einige Kräuter und Säfte, die die Nieren entgiften können. Fügen Sie sie in Ihre Ernährung gesund zu bleiben.
