Ansicht Photos'The Twinkie Diät "ist eine neue Entdeckung von Dr. Mark Haub. Er behauptet, dass "Twinkie Diät" ist eine der effektivsten Möglichkeiten der Gewichtsabnahme. Das Motiv "Die Twinkie Diät" einzuführen, ist die Debatte von Junk-Food im Vergleich zu gesunden Ernährung herauszufordern. Laut Dr. Mark Haub, hängt Der gesamte Prozess der Gewichtsverlust nur auf die Aufnahme von Kalorien. Junk Food, können als so genannte Diätnahrung als nahrhaft sein und auch zu Gewichtsverlust führen. Um beweist seinen Punkt, Dr.Mark Haub, gefolgt selbst die Twinkie Diät. Zum Frühstück aß er wenig Debbie Pecan Spin Räder, war Hostess Twinkies sein Mittagessen Diät, Geburtstagskuchen zum Abendessen und für seine süßen Zahn, hatte er Doritos. Diese Diät ging für 10 Wochen und am Ende dieser Dr. Mark Haub Jahre sahen einen signifikanten Unterschied in seiner Gesundheit. 1.Body Gewicht von 200,8 reduziert Fettanteil 174.22.Body von 33,4% auf 24% 3.Guter Cholesterin sank von 37 auf 464.Bad Cholesterin von 153 auf 1235.Blood Zucker sank erhöht sank von 94 auf 75Dr.Mark Haub sagt, "Diese Lebensmittel von vielen Menschen verzehrt werden", sagte er. "Es kann ein Problem der Portionsgröße und Mäßigung eher als eine vollständige Entfernung sein. Ich denke nur, es ist unrealistisch Menschen zu erwarten völlig, diese Lebensmittel für Gemüse und Früchte fallen. Es gesund sein kann, aber nicht realistisch." "Twinkie Diät" zielt darauf ab, zu beseitigen die glauben, dass Junk ist schlecht und Obst &Gemüse-Diät ist gut. Er sagt, es hängt alles davon ab, wie moderat sind Sie in Ihrer Ernährung. Ein Überschuss an Obst, Gemüse und mageres Eiweiß kann auch zu einer Gewichtszunahme geführt. Während moderate Aufnahme von Junk-Food können Sie nur gesund zu halten. Als er auf der Diät war, sagte er, er bis in die Zeit um seinen Hunger abgeschreckt zu essen verwendet. Dies ist moderate Essen. Diese Art der Ernährung Prozess steuert Kalorien und damit zu Gewichtsverlust führen. Der Gewichtsverlust nacheinander behandelt viele andere Gesundheitsstörungen wie Bluthochdruck, Diabetes usw.
