Sie können über die zahlreichen Vorteile von Olivenöl gehört und erlebt seine Verwendung in zahlreichen Gerichten. Allerdings hast du eine Ahnung, dass es verwendet werden könnte, lecker und erfrischend Tee zu machen? Olivenblatt-Tee hat zahlreiche Vorteile, wenn sie regelmäßig Tee verglichen. Auch hat das Blatt vorteilhaft Phytochemikalien wie Oleuropein, das für seine heilenden Eigenschaften verantwortlich sind (1).
Dieser Beitrag spricht über die großen Vorteile von Olivenblatt-Tee, der es ein Must-Have in Ihrer Routine machen. Möchten Sie wissen, was sie sind? Halten Sie zu lesen!
1. Kampf gegen Krebs Property
Jedes Jahr werden Millionen von Menschen bekommen mit Krebs leidet und seine Killer Griff erliegen. In Labortests hat sich die Anwendung von Olivenblatt-Extrakt wurde im Kampf gegen Melanom als wirksam erwiesen. Mehrere andere Studien haben seine Krebs beständigen Eigenschaften bestätigt. So können Olivenblatt-Tee zu trinken nützlich sein Krebs zu bekämpfen.
2. Anti-inflammatorische Effekte
Die Oleuropein in Olivenblatt arbeitet als entzündungshemmendes Mittel. Also, diesen Tee trinken können Sie mit der Entzündung von mehreren Infektionen und Krankheiten verursacht behandeln helfen.
3. Antioxidative Wirkung
Die inhärenten Antioxidantien in Olivenblatt helfen Ihrem Körper bekämpfen die schädlichen Auswirkungen der schädlichen freien Radikalen (2). So kann es Ihnen helfen, DNA-Schäden zu vereiteln.
4. Fights Beginn der kalten
Erkältung und Grippe kann zu einem großen Teil dadurch verhindert werden, Tee gemacht mit einem Olivenblatt zu trinken.
5. Steigert die Gesundheit der Knochen
Gemäß den Ergebnissen einer 2011 spanischen Studie, Oleuropein in Olivenblatt hilft, die Produktion von Knochen entwickelnden Zellen im menschlichen Körper erhöhen (3). So kann Olivenblatt Tee Einnahme helfen Osteoporose und Knochendichte Verlust zu bekämpfen.
6. Antivirale Wirkung
Olivenöl Blatt hat Inhaltsstoffe, die als natürliche antivirale und antibakterielle Wirkstoffe im Körper wirken. So können Sie Ihren Körper verschiedene Infektionen und zu schützen, sich von Krankheiten der verschiedenen Arten.
7 abwehren. Blutdruck-Verordnung
Laut Studien der gleichen Verbindung, Oleuropein, können bei der Senkung der Niveaus von erhöhtem Blutdruck helfen. Trinken Olivenblatt-Extrakt kann auch helfen, die Bildung von Blutgerinnseln verhindern und verbessert den Blutfluss in den Arterien.
8. Senkt Schädlich Cholesterin
Beim Trinken Olivenblatt-Tee die Menge der schädlichen LDL-Cholesterin im Blut senken helfen können.
9. Verstärkt Herzgesundheit
Jüngste Studien haben gezeigt, dass Olivenblatt-Tee zu trinken Herzgesundheit verbessern können (4). Zusammen mit Oleuropein enthält das Olivenblatt auch ein anderes Antioxidans hydroxytyrosol genannt. Obwohl es in Olivenöl und Oliven, ist die Konzentration am höchsten in der Olivenblatt.
10. Verstärkt Immunität
Durch die Anwesenheit von festen Antioxidantien, Olivenblatt-Tee trinken können Ihre Immunität Ebenen stärken. Sie werden weniger anfällig für mehrere gemeinsame Leiden auf lange Sicht.
Wie Olive Leaf Tea At Home
To Make
Sie können ganz einfach Olivenblatt-Tee bei Ihnen zu Hause machen. Sie können heute Extrakt Olivenblatt in Form von getrocknetem Pulver oder Flüssigkeit in mehreren Geschäften und Online-Sites zu finden. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, stellen Sie sicher der Extrakt wird mit Bio-Olivenblättern. Noch besser ist es, wenn Sie einen Olivenbaum im Garten haben!
Sie sollten trocken die Blätter bei 150 Grad F. Vermeiden Ofen Sonne oder Lufttrocknung, wie Experten sagen, dass diese Methoden, um die wertvollen Inhaltsstoffe zerstören in das Laub. Nachdem die Blätter getrocknet sind, zerdrücken sie mit den Händen, bis sie eine staubartige Bildung erreichen. Fügen Sie die erforderliche Menge dieses Staubes in heißem Wasser und lassen Sie es für ein paar Minuten einwirken lassen. Der Stamm der Mischung und trinken Sie es. Sie können diesen Tee dreimal täglich trinken. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie auch einige Bio-Honig hinzufügen.
Gibt es ein Risiko?
Olivenblatt für den menschlichen Verzehr unbedenklich ist. Allerdings kann es bei bestimmten Chemotherapie Medikamenten Wechselwirkungen. Außerdem sollte es Menschen mit niedrigem Blutdruck leiden, trinken mit Vorsicht zu genießen. Sofort ärztlichen Rat in solchen Fällen vorher.
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