Hohe Kalorien indische Lebensmittel zu Avoid

Sie können in einer Vielzahl von Menschen, die Sie zu sagen haben, kommen, dass indische Essen die beste Küche der Welt ist. Das ist einfach, weil indische Nahrung ist reich an Gewürzen, Nährstoffe und Proteine. Aber zusammen mit diesem indischen Essen ist in den Fetten auch reich, die für diejenigen, die Gesundheit nicht gut ist. Wenn Lebensmittel in Fetten hoch sind, wird es im Körper gespeichert und somit wird schwierig, für eine zu verbrennen.

Es gibt einige indische Lebensmittel, die hohe Menge an Kalorien in ihm enthalten. Deshalb Experten Beratung nicht über ein besonders dienen gehen, wenn es auf diese besondere Art von foods.Foods kommt, die hoch sind in Kalorien nur in kleinen Mengen konsumiert werden müssen, und früh im Laufe des Tages, so dass Sie in der Lage sind, das Fett zu verbrennen die wird im Körper gespeichert.

Lebensmittel, die hohe Mengen an Kohlenhydraten und Kalorien enthalten in einem das Herz beeinflussen wird und kann zu Übergewicht führen, wenn sie auf regelmäßig konsumiert. Es wird sehr schwierig für die Feinschmecker, da sie lieben, etwas zu essen, die auf der Platte gelegt. Daher müssen Sie, wenn Sie ein Feinschmecker und lieben indische Lebensmittel sind einfach zu gehen und nur kleine Bissen nehmen Ihre hungrigen Bauch zu füllen.

Werfen Sie einen Blick auf einige der indischen Nahrung, die reich an Kalorien, die Sie vermeiden sollten:

Samosa

An jeder Straßen würden Sie diese leckeren frittierten Snack finden. Dies ist einer der indischen Lebensmittel mit hohem Kalorien, die Sie vermeiden sollten. Der Kalorien-Gehalt in einem Samosa 320 kcl.

Chicken Korma Curry

Das Huhn Korma Curry hat einen Vorteil und einen Nachteil zu. Es ist nahrhaft, enthält jedoch hohe Menge an Kalorien. Eine Portion Chicken Korma Curry hat rund 800-870 kcl drin.

Reis Pulav

Die Gewürze, die in Reis pulav verwendet wird, wird Ihr Bauch Knurren mit Hunger zu machen. Allerdings sollten Sie wissen, dass eine Portion Reis pulav für diejenigen, die nicht gut ist, die auf einem Gewichtsverlust-Programm sind, da es 449 kcl darin enthält.

Bajjis

Für einen Snack am Abend, ein Inder würden für die traditionellen Zwiebel bajjis oder einer Kartoffel bajji immer entscheiden. Diese indische Abendsnack enthält hohe Menge an Kalorien drin, deshalb ist es am besten raubend es so weit wie möglich zu vermeiden.

Halwa

Wenn Sie halwa lieben, müssen Sie die wahre Seite kennen von diesem leckeren süßen Leckereien. Ein Stück halwa besteht aus 570 kcl! Danach sind wir sicher, dass Sie auf Ihre Nachsicht einfach gehen.

Tandoorihähnchen

Gehen Sie zu jedem indischen Hotel, wo sie nicht vegetarisches Essen und das erste, was dient Ihnen das Masala sehen ist beschichtet Tandoori Hähnchen. Es spielt sieht appetitlich, aber 340 kcl auf eine Portion Tandoori nicht machen Ihnen ein gutes Gefühl, nicht wahr?

falooda

Dies ist noch einmal eine andere populäre indische süß, die von allen Altersgruppen genossen wird von Leuten. Aber wenn Sie auf einem Gewichtsverlust-Programm sind, Experten beraten Sie es nicht zu genießen. Da eine Tasse falooda rund 300 kcl in ihm hat.

Pav Bhajji

Pav Bhaji ist einer der beliebtesten Straße Essen liebte Sie auf jedem indischen Straße finden würden. Das indische Essen ist reich an Kalorien und sollte einmal in der Woche maximal verbraucht werden, wenn Sie ein Feinschmecker sind. Pav bhaji besteht aus 620 kcl pro Platte

Butter Chicken

Die dicke Butter, die auf dieser indischen Gericht verziert ist das hoch ist, ist Kalorien ist nicht gut für Sie in jeder Woche zu frönen. Einmal im Monat ist in Ordnung, vor allem für diejenigen, die auf einem Gewichtsverlust-Programm sind.

chhole Batura

Ein beliebtes North Indian Gericht, das in den Kalorien hoch ist, kann gut schmecken, aber es ist nicht gut wenn in eine Gewohnheit gemacht für Ihre Gesundheit. Eine Portion dieses indische Gericht besteht aus 450 kcl.