Haben ein neues Rezept, das Sie gerade versucht, lassen Sie mit übrig gebliebenen Eiweiß? Oder wollten Sie schon immer ein Dessert mit Eiern vorbereitet zu haben? Dann suchen Sie nicht weiter, denn dieser Beitrag hat genau das, was Sie wollen!
Ob Sie es glauben oder nicht, die Rezepte, die Sie jetzt gehen zu lesen werden Ihren Gaumen zu locken wie nie zuvor! Also zögern nicht mehr, und das Vorankommen mit dem Lesen
Lassen Sie uns einen Blick auf 5 Yummy Dessert Rezepte mit Eiweiß:
1. Eiklar Dessert- Pavlova:
Mit Eiweiß anstelle von ganzen Eiern ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Desserts Licht zu machen und reduzieren die Menge an Kalorien
Zutaten.:
4 Eiweiß
1 Tasse Zucker
1/2 Esslöffel Stärkemehl
1 Teelöffel Vanilleextrakt
1 Teelöffel weißer Essig
gewürfelte Früchte
Schritte:
- Beat Eiweiß, bis dicht. Nach und nach Zucker hinzufügen, während zu schlagen.
- Schlagen Sie die Mischung, bis glänzend und dick und dann Vanilleextrakt Essig und Maisstärke setzen in.
- Ofen vorheizen auf 300 Grad.
- Die Mischung in die Mitte eines Tellers mit Pergamentpapier gezeichnet und breitete sie dann draußen, während die Ränder zu erhöhen.
- backen sie für eine Stunde und cool.
- Platz Baiser auf einem Teller.
- schwere Sahne schlagen und es in der Mitte des Baiser füllen.
- Top mit gewürfelten Früchten.
2. Kokosmakrönchen:
Zutaten:
- 2 große Eiweiße
- 2 1/2 Tassen Kokosnuss geschreddert
- 1 local /4 Tasse Honig
- 1 TL Vanille
- Prise unraffiniertes Meersalz
Schritte:
- Ofen vorheizen auf 315 F.
- verquirlen Eiweiß, Vanille, Honig und Meersalz in einer Schüssel.
- die Kokosraspeln zu dem Gemisch dann hinzuzufügen. Gut mischen.
- Geben Sie kleine Hügel der Mischung auf dem Backblech.
- Backen Sie für 15-20 Minuten oder bis die Kanten golden drehen.
- Cool und servieren!
3. Zimt-Zucker Kandierte Nüsse:
Zutaten:
- 1 großes Ei weiß
- 2 TL Zimt
- 2 Tassen Mandel
- ½ Tasse Zucker
- 1 Tasse Pekannüsse
Steps:
- Ofen vorheizen auf 300 F.
- Beat zusammen Eiweiß und 1 EL Wasser schaumig rühren.
- kombinieren Sie Zucker und Zimt.
- In einer großen Schüssel kombinieren Mandeln, Pekannüsse und Eiweiß-Gemisch.
- Mix in braunem Zucker-Mischung. Gut mischen und gleichmäßig verteilt über ein Backblech.
- Backen Sie für 25 bis 30 Minuten.
- Cool vor dem Servieren.
4. Weißer Kuchen:
Zutaten:
- 1 Tasse Milch, Raumtemperatur
- 6 Eiweiß
- 1 TL Mandel extrahieren
- 1 TL Vanille-Extrakt
- 2 1/4 Tassen Kuchenmehl
- 1 3/4 Tassen Zucker
- 4 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 3/4 Tasse Butter (6 oz), erweichte
Schritte:
- Ofen vorheizen bis 325 F.
- Fett zwei Backformen.
- verquirlen extrahieren, Eiweiß und Milch.
- Dann Zucker, Mehl, Salz und Backpulver in einem Mischer zu kombinieren.
- Fügen Sie Butter in den Mix. Weiter schlagen, bis es dick wird.
- Fügen Sie die Milchmischung und schlagen wieder.
- Gießen Sie die Mischung gleichmäßig in die beiden Gerichte.
- Sobald der Kuchen fertig ist, können Sie vorbereiten Ihre Lieblings-Buttercreme und fügen Sie den Kuchen Schichten.
5. Chocolate Chip Angel Food Cupcakes:
Hier kommt eine der besten Eiweiß Dessert-Rezepte - Schokolade geladen. Dies wird auch eine ganze Zeit Lieblingsgericht für Ihre Kinder
. Zutaten:
- 3/4 Tasse Zucker, geteilt
- 1 /2 Tasse gesiebte Kuchenmehl
- 5 große Eiweiße, Raumtemperatur
- 1/2 TL Weinstein
- 1/8 TL Salz
- 1 TL Vanille-Extrakt
- 1/2 Tasse grob gehackte Schokolade-Chips
Schritte:
- Ofen vorheizen auf 350 F und Fett Muffin Gericht.
- Mix Kuchenmehl und Zucker.
- in einer großen Schüssel schlagen die Weißen bis flauschig und mit Salz und Weinstein.
- Stellen in Vanille-Extrakt und schlagen Eiweiß bis dick und eingestellt.
- Nun kombinieren allmählich das Mehl und alle anderen Zutaten mit dem Ei-Mix.
- Gießen Sie die Mischung gleichmäßig in die vorbereitete Muffinformen und backen für 15 -20 Minuten.
- Cool und genießen!
Wenn Sie dachten, machen Desserts war umständlich, Sie wissen jetzt, dass es nicht der Fall ist. Diese Dessert-Rezepte mit Eiweiß sind einfach zusammen und wenig Cholesterin und Fett zu setzen. Probieren Sie es noch heute!
Welche dieser Rezepte ist Ihr Favorit? Kennen Sie andere Eiweiß Rezepte für Desserts? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten!
