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Wenn Sie jemals in Europa eine Schachtel Fruit Loops gekauft haben, sollten Sie es sich noch einmal ansehen. Die in den USA verwendeten fluoreszierenden synthetischen Lebensmittelfarbstoffe werden durch Dinge wie Blaubeersaft und Kurkuma ersetzt. Es ist immer noch voller raffiniertem Zucker und gehärtetem Öl, aber zumindest einige der Zutaten sind Dinge, die man tatsächlich in einer Küche finden könnte.
Das liegt daran, dass Europa die Produktsicherheit tendenziell ernster nimmt als wir – und das gilt nicht nur für Getreide.
Unterschiedliche Vorschriften und Rechtssysteme bedeuten, dass Unternehmen häufig dazu verpflichtet sind, europäische Verbraucher vor potenziellen Risiken zu warnen, von denen die Amerikaner nie etwas erfahren. Manchmal wird das exakt gleiche Produkt mit völlig unterschiedlichen Warnhinweisen angezeigt, je nachdem, wo es verkauft wird. Ein aktuelles Beispiel macht den Kontrast deutlich:Die Hersteller von Depo Provera warnten Patienten in Europa vor dem Risiko von Hirntumoren – ließen diesen Teil jedoch für Amerikaner aus, wie aus mehreren Sammelklagen hervorgeht. (1)
Dieses Muster zeigt sich an überraschenden Orten – sogar die Geräte, die wir zu Hause haben, sind mit unterschiedlichen Warnungen versehen, je nachdem, auf welcher Seite des Atlantiks man sich befindet.
Bereits 2017 hat die Deutsche Telekom – eines der größten Telekommunikationsunternehmen Europas – eine überraschende Ergänzung in das Handbuch eines ihrer WLAN-Routers eingefügt. Im Grunde hieß es:„Hey, stell das Ding vielleicht nicht neben dein Bett, dein Kinderzimmer oder deinen Hauptwohnraum.“ (2)
In der Empfehlung wurde erklärt, dass diese Platzierung darauf abzielte, die Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern zu minimieren – eine Vorsichtsmaßnahme, die man normalerweise nicht in einem US-amerikanischen Produkthandbuch finden würde.
Wir sind alle von WLAN-Signalen umgeben – das ist die Welt, in der wir leben. Das heißt aber nicht, dass wir nichts dagegen tun können. Genauso wie wir uns für gefiltertes Wasser entscheiden oder Plastikbehälter austauschen, gibt es kleine Veränderungen, die wir vornehmen können, um unsere Gesamtbelastung zu reduzieren.
WLAN ist zu einem so normalen Teil des täglichen Lebens geworden, dass die meisten von uns nicht zweimal darüber nachdenken, aber die kleingedruckte Warnung im Telekom-Handbuch weist darauf hin, dass eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen darauf hindeutet, dass es uns möglicherweise stärker beeinflusst, als uns bewusst ist. (3)
Von der Art und Weise, wie wir schlafen, bis hin zur Funktionsweise unseres Körpers auf zellulärer Ebene:Die Funkbelastung wird mit einer Vielzahl biologischer Auswirkungen in Verbindung gebracht. Beginnen wir mit einem der unmittelbarsten und auffälligsten Dinge:dem Schlaf.
Immer mehr Studien werfen Bedenken hinsichtlich der Auswirkungen von WLAN auf unsere Gesundheit auf – insbesondere, wenn es um den Schlaf geht. Diese Auswirkungen sind nicht immer dramatisch, können sich aber mit der Zeit summieren. Hier sind nur einige Beispiele dessen, was Forscher herausgefunden haben:
Glücklicherweise sind die Änderungen, die wahrscheinlich den größten Unterschied machen, auch am einfachsten zu starten. Schauen Sie sich also unbedingt den letzten Abschnitt an, um einfache, praktische Möglichkeiten zu finden, Ihre Belastung zu senken – insbesondere in den Stunden, in denen Ihr Körper Ruhe und Reparatur bevorzugt.
Eine der in der wissenschaftlichen Literatur am häufigsten berichteten Auswirkungen der WLAN-Exposition ist oxidativer Stress. Dann produziert der Körper mehr reaktive Sauerstoffspezies (ROS), als er mit Antioxidantien neutralisieren kann – ein Zustand, der im Laufe der Zeit Zellen, DNA und Gewebe schädigen kann. (5)
In Studien mit ausgewachsenen Tieren wurde die chronische Exposition gegenüber WLAN mit oxidativen Schäden in mehreren lebenswichtigen Organen in Verbindung gebracht – darunter Herz, Bauchspeicheldrüse (die Insulin produziert) und … Hoden . (7) (8) (5)
In einer anderen Studie wurden oxidative Schäden im Gehirn und in der Leber festgestellt von sich entwickelnden Ratten, die WLAN-Strahlung ausgesetzt waren. (9)
Diese Art von Schäden – insbesondere wenn es sich um DNA handelt – könnte erklären, warum die Weltgesundheitsorganisation hochfrequente elektromagnetische Felder als „möglicherweise krebserregend für den Menschen“ (Gruppe 2B) einstuft. (10)
Zur Erinnerung:Unser Körper erzeugt oxidativen Stress als Nebenprodukt der Zellfunktion und des Stoffwechsels. Das Ziel besteht nicht darin, es vollständig zu eliminieren, sondern darin, unsere Zellen zu unterstützen, die oxidative Belastung zu reduzieren, wo wir können, und viele antioxidantienreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Während die meisten Menschen Testosteron mit Männern assoziieren, spielt es auch eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Frauen – es unterstützt die Stimmung, die Knochenstärke und die Libido. Leider deuten Untersuchungen sowohl an Menschen als auch an Tieren darauf hin, dass WLAN die Fruchtbarkeit, die Fortpflanzungsorgane und den Hormonspiegel auf sinnvolle Weise beeinflussen kann.
In einer klinischen Studie aus dem Jahr 2015 hatten Männer, die drahtloses Internet nutzten, eine geringere Anzahl progressiver beweglicher Spermien als diejenigen, die kabelgebundenes Internet nutzten. Die Studie fand keinen ähnlichen Effekt bei der allgemeinen Nutzung von Mobiltelefonen und hebt WLAN als einen eindeutigen Faktor hervor. (13) Ich glaube nicht, dass dies Telefone vom Haken lässt – höchstwahrscheinlich wurden sie nicht lange genug verwendet, um einen Effekt festzustellen.
Andere Studien haben eine verringerte Spermienzahl und -motilität sowie DNA-Schäden festgestellt. (14) (15)
Eine Tierstudie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Ratten, die 28 Tage lang täglich elektromagnetischer Strahlung bei 2,45 GHz (ähnlich WLAN) ausgesetzt waren, verstärktes angstähnliches Verhalten zeigten , veränderte Stresshormonspiegel und Anzeichen von Zelltod in der Amygdala – alles deutet darauf hin, dass langfristige drahtlose Strahlung als physiologischer Stressfaktor wirkt. (16)
Es scheint, als ob dieses Problem unter dem Radar bleibt – aber nicht überall. Einige Länder nehmen bereits einfache, proaktive Änderungen vor – beispielsweise die Reduzierung der WLAN-Belastung in Schulen. Und die gleichen Änderungen lassen sich auch zu Hause leicht durchführen.
Der Körper und das Gehirn von Kindern befinden sich noch in der Entwicklung, was sie möglicherweise empfindlicher gegenüber Umwelteinflüssen wie drahtloser Strahlung macht. Ihre dünneren Schädel, sich schnell teilenden Zellen und ihre längere Lebensdauer bei potenzieller Exposition sind nur einige Gründe, warum sie als gefährdetere Gruppe gelten.
Aus diesem Grund haben mehrere europäische Länder – und sogar einige Stadtverwaltungen – vorsorgliche Maßnahmen ergriffen, um WLAN an Orten einzuschränken, an denen Kinder viel Zeit verbringen.
Die strategische Begrenzung der Exposition in den Jahren, in denen Kinder schnell wachsen – und in Zeiten wie dem Schlafen, in denen unser gesamter Körper auf Reparaturen ausgelegt ist – ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, das Wohlbefinden zu fördern. Was mich dazu führt. . .
Das ist der Teil, den ich am meisten liebe:Sie müssen Ihr Leben nicht umgestalten oder unabhängig vom Stromnetz leben, um einen sinnvollen Unterschied zu machen. Ein paar kleine Optimierungen können Ihre Belastung deutlich senken – insbesondere im Schlaf, wenn sich Ihr Körper im Reparaturmodus befindet.
Achtsame Entscheidungen über Ihre Umgebung zu treffen, muss nicht alles oder nichts sein. Schon kleine Schritte können Ihre Gesamtbelastung verringern. Wenn Sie jedoch noch einen Schritt weiter gehen möchten, finden Sie hier ein Gerät, das ich zu Hause für zusätzliche Sicherheit verwende.
Im Gegensatz zu EMF-blockierenden Technologien wie Handyhüllen (die ich immer noch verwende und empfehle) ist Blushield ein aktives System, das Resonanzfrequenzen nutzt, um den durch künstliche EMFs erzeugten „Lärm“ im Wesentlichen zu unterdrücken.
Sie empfehlen immer noch, die Exposition nach Möglichkeit zu reduzieren, daher nutze ich ihre Technologie neben anderen Strategien.
Ebenso wie das Anlegen des Sicherheitsgurts oder die Wahl ungiftiger Reinigungsmittel kommt es bei der Reduzierung der WLAN-Belastung einfach auf eine fundierte und wohlüberlegte Entscheidung an. Sie müssen nicht alles tun – beginnen Sie einfach mit dem, was sich machbar anfühlt. Ihr Körper ist unglaublich belastbar und wenn Sie ihn unterstützen, reagiert er. Kleine Veränderungen summieren sich.