i. Die Vorbereitung ist der Schlüssel:
* Peeling: Dies ist wohl der wichtigste Schritt! Das Peeling entfernt tote Hautzellen und erzeugt eine glatte, gleichmäßige Oberfläche, damit sich die Bräune haften kann.
* Timing: Peeling 24-48 Stunden vor dem Auftragen der Bräune. Peeling nicht gleichzeitig vor, da sie Ihre Haut empfindlicher machen kann.
* Methode: Verwenden Sie ein sanftes, ölfreies Peeling, ein Peeling Achten Sie besonders auf trockene Bereiche wie Ellbogen, Knie, Knöchel und Füße. Vermeiden Sie harte Peelings, die Öle enthalten, da diese einen Rückstand hinterlassen können, der die Bräunungslösung blockiert.
* Empfehlung: Eine trockene Bürste vor dem Duschen ist auch eine großartige Möglichkeit, die Kreislauf zu peelen und zu verbessern.
* Rasier- oder Wachs: Tun Sie dies mindestens 24 Stunden vor dem Bräunen. Das Wachsen oder Rasieren direkt zuvor kann die Poren öffnen, was zu ungleichmäßigem Bräunen und Reizungen führt.
* Produkte vermeiden: Tragen Sie am Tag der Bräune keine Lotionen, Öle, Deodorants, Parfums oder Make -up auf Ihre Haut auf. Diese können als Barriere wirken und verhindern, dass sich die Bräune gleichmäßig entwickelt.
* Haut sauber: Duschen Sie direkt, bevor Sie den Selbstbräuner anwenden, um alle anhaltenden Produkte oder Schweiß zu entfernen.
* Barriercreme (optional, aber empfohlen): Tragen Sie eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme in trockene Bereiche wie Ihre Ellbogen, Knie, Knöchel, Handgelenke und Füße auf. Dies verhindert, dass diese Bereiche zu viel Farbe absorbieren und orange oder zu dunkel werden.
* Bereiten Sie Ihren Speicherplatz vor:
* Wählen Sie einen gut belüfteten Bereich: Selbstbräuche können einen starken Geruch haben.
* Schützen Sie Ihre Oberflächen: Legen Sie alte Handtücher, Blätter oder ein Einweg -Bräunungszelt nieder, um zu verhindern, dass Sie Ihre Böden und Möbel färben.
* Gute Beleuchtung: Stellen Sie sicher, dass Sie über ausreichende Beleuchtung verfügen, um zu sehen, wo Sie das Produkt anwenden.
* alles fertig: Halten Sie Ihre Sprühbräuner, Handschuhe, Barrierecreme und einen Mischpinsel oder einen Handschuh leicht zu erreichen.
ii. Auswählen des richtigen Produkts:
* Typ: Betrachten Sie die Art von Selbstbräuner, die für Sie am besten funktioniert. Es gibt Lotionen, Mousses, Gele, Sprays und Tücher. Sprays werden aufgrund der einfachen Anwendung häufig für die Verwendung zu Hause bevorzugt.
* Farbe: Wählen Sie einen Farbton, der zu Ihrem natürlichen Hautton passt. Beginnen Sie mit einem leichten bis mittleren Farbton, wenn Sie ein Anfänger sind. Sie können die Farbe jederzeit mit mehreren Anwendungen aufbauen. Suchen Sie nach Tannern, die "Licht", "mittel" oder "dunkle" Optionen anbieten.
* Brand -Ruf: Forschungsmarken und lesen Sie Bewertungen, um ein seriöses Produkt mit guter Farbauszahlung und minimalen Streifen zu finden.
* Zutaten: Suchen Sie nach Tannern, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Hyaluronsäure enthalten, um Ihre Haut hydratisiert zu halten. Vermeiden Sie Produkte mit harten Chemikalien oder Düften, wenn Sie empfindliche Haut haben.
* Dihydroxyaceton (DHA) Prozentsatz: DHA ist der Wirkstoff, der die Haut bräunen lässt. Je höher der Prozentsatz, desto dunkler die Bräune. Halten:
* helle Haut: 5-8% DHA
* Mittelhaut: 8-10% DHA
* Olive/Dark Skin: 10-12% DHA
iii. Anwendungstechnik:
* Tragen Sie Handschuhe: Tragen Sie immer Einweghandschuhe, um Ihre Hände vor Flecken zu schützen.
* gut schütteln: Schütteln Sie vor jedem Gebrauch die Selbstbräunerflasche gut.
* Sprühen in Abschnitte: Arbeiten Sie in kleinen Abschnitten (Beine, Arme, Rumpf), um eine gleichmäßige Abdeckung zu gewährleisten.
* Die Dose korrekt halten: Halten Sie das Spray-Dose 6-8 Zoll von Ihrer Haut entfernt und sprühen Sie in einer kontinuierlichen, sogar Bewegung. Vermeiden Sie es, zu eng zu sprühen, da dies dunkle Flecken oder Streifen verursachen kann.
* sogar Berichterstattung: Die Haut nicht zu übersättigen. Tragen Sie eine leichte, gleichmäßige Schicht auf.
* Mischung ist Schlüssel: Verwenden Sie einen Bräunungshandschuh oder Mischpinsel, um den Selbstbräuner in Ihre Haut zu mischen. Achten Sie genau auf Bereiche wie Ihre Handgelenke, Knöchel, Knie und Ellbogen.
* Gesicht: Tragen Sie den Selbstbräuner zuletzt mit einer leichten Hand auf Ihr Gesicht auf. Sie können eine kleine Menge des Gerbers mit Ihrer normalen Feuchtigkeitscreme mischen, um die Farbe zu verdünnen. Vermeiden Sie es, direkt auf Ihr Gesicht zu sprühen. Sprühen Sie stattdessen auf einen Handschuh oder Bürsten und tragen Sie sie sorgfältig auf.
* zurück: Dies ist der schwierigste Bereich. Möglicherweise brauchen Sie einen Freund, der Ihnen mit Ihrem Rücken hilft. Wenn Sie es selbst tun, verwenden Sie einen Bräunungshandschuh mit einem langen Griff oder einer Sprühflasche, die kopfüber sprühen kann.
* Hände und Füße: Diese Bereiche neigen dazu, mehr Farbe zu absorbieren. Verwenden Sie eine kleine Menge Selbstbräuner, gemischt mit Feuchtigkeitscreme und mischen Sie gut. Wischen Sie Ihre Handflächen und Sohlen Ihrer Füße unmittelbar nach der Anwendung mit einem feuchten Tuch ab.
* Schichtung für Dunkelheit: Wenn Sie eine tiefere Bräune wünschen, können Sie eine zweite Schicht Selbstbräuner auftragen, nachdem die erste Schicht vollständig getrocknet ist (normalerweise 15-30 Minuten).
* Wartezeit: Lassen Sie den Selbstbräuner vollständig trocknen, bevor Sie sich anziehen (normalerweise 10-20 Minuten). Verwenden Sie eine coole Einstellung auf einem Haartrockner, um den Trocknungsprozess zu beschleunigen.
* lose Kleidung tragen: Tragen Sie lose, dunkle Kleidung, während sich der Selbstbräuner entwickelt, um Streifen oder Flecken zu vermeiden.
iv. Post-Tan-Pflege:
* Wasser vermeiden: Duschen, schwimmen oder trainieren Sie nicht mindestens 4-8 Stunden, nachdem Sie den Selbstbräuner angewendet haben. Dies ermöglicht es der Farbe, sich vollständig zu entwickeln. Überprüfen Sie die Anweisungen Ihres Produkts auf bestimmte Empfehlungen. Einige schnelle braune Formeln ermöglichen es Ihnen, nach nur 1-3 Stunden zu duschen.
* Abspülen: Verwenden Sie beim Duschen lauwarmes Wasser und vermeiden Sie harte Seifen oder Peelings. Tupfen Sie Ihre Haut trocken anstatt zu reiben.
* Feuchtigkeits: Befeuchten Sie Ihre Haut täglich, um das Leben Ihrer Bräune zu verlängern. Die hydratisierte Haut hält die Bräune länger.
* Peeling vermeiden: Vermeiden Sie Peeling oder Verwendung von Produkten, die AHAs oder BHAs enthalten, da diese die Bräune entfernen können.
* Nachbesserungen: Um Ihre Bräune aufrechtzuerhalten, können Sie alle paar Tage Selbstbräuner anwenden.
v. Fehlerbehebung Häufiger Probleme:
* Streifen: Mischen Sie den Selbstbräuner gründlich und vermeiden Sie es, zu viel Produkt in einem Bereich anzuwenden. Verwenden Sie einen Bräunungshandschuh, um alle Streifen zu glätten.
* orange Farbe: Wählen Sie einen Selbstbräuner mit einem niedrigeren DHA-Prozentsatz. Vermeiden Sie es, das Produkt zu übertragen.
* ungleichmäßiges Tan: Pect ordnungsgemäß, bevor Sie den Selbstbräuner anwenden. Achten Sie auf trockene Bereiche.
* dunkle Flecken: Verwenden Sie eine Barrierecreme in trockenen Bereichen wie Ellbogen, Knien und Knöcheln.
* gefärbte Hände: Tragen Sie während der Anwendung Handschuhe. Wenn Ihre Hände befleckt werden, versuchen Sie, Zitronensaft oder Backpulver zu verwenden, um die Farbe aufzuhellen.
* Lackguss Tan: Dies ist typischerweise auf trockene Haut oder ungleichmäßiges Peeling zurückzuführen. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Anwenden von Selbstbräuner das Peeling und Feuchtigkeitsfeuchten Sie ordnungsgemäß.
vi. Zusätzliche Tipps:
* Übung macht perfekt: Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr erster Versuch nicht perfekt ist. Mit der Praxis werden Sie sich besser anwenden.
* Patch -Test: Testen Sie den Selbstbräuner auf einem kleinen Bereich Ihrer Haut, bevor Sie ihn auf Ihren gesamten Körper auftragen, um nach allergischen Reaktionen oder unerwünschten Farbe zu überprüfen.
* Anweisungen lesen: Lesen Sie immer und befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche Selbstbräuner.
* geduldig: Es braucht Zeit, um einen makellosen Selbsttan zu erreichen. Beeilen Sie den Prozess nicht.
* Betrachten Sie einen tanen Extender: Verwenden Sie eine Tan Extender -Lotion, um die Lebensdauer Ihrer Bräune zu verlängern. Diese Lotionen enthalten normalerweise eine kleine Menge DHA.
* Sonnenschutz: Selbstbrenner bietet keinen Sonnenschutz. Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.
Wenn Sie diesen Tipps folgen, können Sie eine schöne, natürlich aussehende Bräune in Ihrem eigenen Zuhause erreichen. Viel Glück!