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Anmerkung von Heather:Anerkannte Kinderärzte sind sich einig, dass Fieber normalerweise von Vorteil ist, aber haben Sie einen Plan für den Fall, dass das Fieber über das Maß hinausgeht, mit dem Sie sich wohl fühlen?
Das im heutigen Beitrag vorgestellte Buch „Fieber auf natürliche Weise behandeln“ wurde von Meagan Visser geschrieben, einer ausgebildeten Krankenschwester und Kräuterheilkundlerin, deren Erkenntnisse vielen Müttern geholfen haben, ruhig zu bleiben, während sie mit ihrem Kinderarzt über die Pflege sprechen. Danke, dass du es mit uns teilst, Meagan!
Möchten Sie lernen, wie Sie Ihr Kind auf unterhaltsame und einfache Weise mit Flüssigkeit versorgen und glücklicher machen können, wenn es Fieber hat?
Als Mama wissen Sie, wie es ist, wenn Ihr Kind heiß ist und Fieber hat. Es geht ihnen nicht gut und sie wollen auf keinen Fall etwas essen oder trinken. Manchmal tut ihr Körper weh und manchmal wollen sie einfach nur herumliegen und schlafen.
Zum Glück muss Fieber keine beängstigende Tortur sein. Sie müssen nur ein Auge auf Ihr Kind haben und daran denken, es vor Dehydrierung zu bewahren .
Jetzt kann es einfacher sein, ein Auge auf Ihr Kind zu haben. Wenn es krank ist, kann es schwierig sein, es vor Dehydrierung zu schützen.
Heute zeige ich Ihnen eine einfache Möglichkeit, wie Sie nicht nur Ihr Kind bei Fieber mit Flüssigkeit versorgen, sondern auch seinen Geist stärken und gleichzeitig sein Immunsystem unterstützen können.
Diese Kräuter-Freezer-Pops werden aus einer Kombination aus Kräutertee und Smoothie-Mischung hergestellt und eignen sich perfekt für die zweite Phase des Fiebers, wenn Ihrem Kind sehr heiß ist, es schwitzt und Flüssigkeit verliert und Sie ihm dabei helfen möchten, sich so wohl wie möglich zu fühlen.
Auch wenn all das nach großartigen Vorteilen klingt, ist das Beste daran, dass sie wirklich gut schmecken und Ihre Kinder sie wahrscheinlich nicht ablehnen werden. Lassen Sie uns nun gemeinsam die Schritte zur Herstellung durchgehen, ja?
Es gibt viele verschiedene Kräuter und Kräuterkombinationen, die Sie in diesem Rezept verwenden können, aber heute werde ich Ihnen eine Kräuterkombination vorstellen, die gut gegen Viren ist und Kinder lieben sie, weil sie gut schmeckt.
Folgendes benötigen Sie:
Um einen Kräutertee zuzubereiten, geben Sie gleiche Mengen getrockneter Kräuter in ein Glas. Sie können Ihre Kräuter mit einer Küchenwaage abwiegen, um genau die Menge zu erhalten, die Sie benötigen, oder Sie können einen Blick darauf werfen, wenn Sie nicht genau sein möchten. Denken Sie daran ... die Hagebutten werden mehr wiegen als die Holunderblüte oder die Pfefferminze, weil sie hart sind. Wichtig ist nur, dass Sie am Ende etwa 30 Gramm getrocknete Kräuter haben. Ihr Glas sollte so aussehen, als wäre es etwa 1/3 bis 1/2 mit Ihren Kräutern gefüllt.
Geben Sie Ihre Kräuter in ein Glasgefäß, gießen Sie kochendes Wasser darüber und füllen Sie es bis zum unteren Rand des Glases.
Abdecken und die Kräuter nur 30 Minuten oder bis zu vier Stunden ruhen lassen. Dies ergibt einen sehr starken Tee und bringt die Eigenschaften des Krauts wirklich in Ihr Wasser. Je länger Sie es einwirken lassen können, desto besser.
Zeitspartipp – Vier Stunden ist die übliche Zeit für die Zubereitung eines Kräutertees, aber wenn Ihr Kleines krank ist und etwas braucht, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen und abzukühlen, reichen 30 Minuten auf jeden Fall aus. Schauen Sie sich einfach das Foto oben an. Es hat erst 5 Minuten gestanden und Sie können bereits sehen, wie das Wasser dunkler wird, während es in die Kräuter eindringt und ihnen ihre Eigenschaften entzieht!
Seihen Sie die Kräuter mithilfe eines Käsetuchs, eines alten T-Shirts oder eines feinmaschigen Edelstahlsiebs aus dem Wasser ab. Drücken Sie die gesamte Flüssigkeit aus Ihren Kräutern aus, um alle guten Säfte herauszubekommen. Anschließend können Sie Ihre Kräuter kompostieren, da sie nicht wiederverwendet werden können.
Ihr Aufguss sollte stark nach Pfefferminze riechen! Jetzt können Sie es süßen.
Um Ihren Kräutertee zu süßen, verwenden Sie eine kleine Menge eines natürlichen Süßungsmittels wie Honig oder Ahornsirup. Ich spreche von 1 EL davon zu Ihrer gesamten Infusion. Sie haben auch die Möglichkeit, Ihrer Kräutermischung während des Aufgussvorgangs einen Hauch ganzblättriges Stevia hinzuzufügen. Allerdings nur eine kleine Menge … Stevia-Blätter sind sehr stark.
Wählen Sie das Süßungsmittel aus, das Ihrer Meinung nach am besten ist, und probieren Sie es aus, um zu sehen, ob es Ihrer Meinung nach richtig schmeckt. An diesem Punkt sollte es wie süßer Pfefferminztee schmecken … nur wirklich starker Pfefferminztee! Machen Sie sich keine Sorgen, wenn es nicht perfekt ist ... das Beste finden Sie weiter unten!
Der nächste Schritt besteht darin, Ihren Kräutertee zu nehmen und ihn mit einer Smoothie-Mischung zu kombinieren, damit er großartig schmeckt und Ihre Kinder ihn essen werden.
Nachfolgend finden Sie zwei verschiedene Smoothie-Mix-Rezepte, die Ihre Kinder sicher lieben werden! Wenn ich eine kleine Menge Smoothie zubereite, verwende ich einen Magic Bullet, um meinen zu mixen, aber wenn ich eine große Menge zubereiten möchte, verwende ich meinen Vita-Mix.
Sobald Ihre Smoothie-Mischungen fertig sind und Ihr Kräuterfieber-Aufguss hinzugefügt wurde, trinken Sie schnell einen Schluck, um sicherzustellen, dass sie wie etwas schmecken, das Ihr Kind nicht ablehnen kann. Denken Sie daran, dass das Hauptziel darin besteht, dass es gut schmeckt, damit sie es essen und gleichzeitig von den Kräutern profitieren!
Sobald Ihre Mischung großartig schmeckt, können Sie Ihren Gefrierschrank zum Knallen bringen! Gießen Sie Ihre Mischung in Eis am Stielformen Ihrer Wahl und frieren Sie sie ein. Ich verwende diese BPA-freien Silikonformen und liebe sie!
Bewahren Sie Ihre zusätzliche Mischung in einem Glasgefäß im Kühlschrank auf, damit Sie später weitere Gefrierpops zubereiten können.
Tipp zum Zeitsparen – Wenn Sie wenig Zeit haben und keine Lust haben, mehrere Stunden darauf zu warten, bis Ihr Popcorn gefriert, können Sie es Ihrem Kind jetzt wie einen Smoothie trinken lassen und etwas davon für später einfrieren lassen … so oder so ist es in Ordnung.
Sobald Ihre Fieberschübe eingefroren sind, können Sie Ihr Kind so viele essen lassen, wie es möchte. Alle verwendeten Kräuter sind sicher und auch in großen Dosen ungiftig.
Da haben Sie es also. Kräuter-Smoothie-Freezer-Pops, die nicht nur dabei helfen, Ihre Kinder mit Flüssigkeit zu versorgen und langsam ihr Fieber zu senken, sondern sie gleichzeitig auch glücklich machen!
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Meagan Visser ist eine ausgebildete Krankenschwester, die drei kleine Jungen zu Hause unterrichtet (SAHM). Derzeit ist sie als Familien-Kräuterkundlerin tätig und widmet sich leidenschaftlich der Verwendung von Kräutern für Gesundheit und Heilung. Auf ihrem Blog GrowingUpHerbal.com und in ihren E-Mails „Letters To Natural Mamas“ zeigt sie Eltern, wie sie auf natürliche Weise für die Gesundheit ihrer Kinder sorgen können.
Kein Problem, ich habe ein kostenloses E-Book für Sie erstellt – Küchenapotheker:25+ natürliche Heilmittel mit Zutaten aus Ihrer Speisekammer – als Geschenk für die Anmeldung zu meinem Newsletter. Sie erhalten auch Updates, wenn ich über sichere ätherische Öle für schwangere/stillende Mütter, exklusive Geschenke und Gutscheine (ich konnte kürzlich ein Glas Kokosnussöl an jeden verschenken, der es haben wollte!) sowie andere Leckereien poste.
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