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Ich habe Ihnen von einigen meiner Experimente erzählt, die gut verlaufen sind – Schrägschlafen, Mundpflaster und Zahnprobiotika, um nur einige zu nennen. Nun, hier ist einer, bei dem das nicht der Fall war.
Vor ein paar Monaten habe ich eine Mundschiene ausprobiert, die sanft die richtige Kieferhaltung und Atemwegsfunktion unterstützen soll, aber sie passte nicht gut, sodass sich mehrere Nächte hintereinander Speichel im rechten Mundwinkel ansammelte. (Wenn ich auf der Seite schlafe, ist es normalerweise meine rechte Seite.)
Wie Sie dank des Themas dieses Artikels erraten können, hatte ich am Ende etwas, das wie eine ziemlich wütende Cheilitis-Situation auf der Seite meines Mundes aussah. Es bildete sich ein schmerzhafter Riss, der es mir schwer machte, meinen Mund weit genug zu öffnen, um bequem essen zu können. . . Das war frustrierend, denn nun ja, ich mag Essen wirklich.
Nachdem ich mehrere empfohlene Hausmittel ausprobiert hatte, die nicht wirklich halfen, hatte ich ein „Aha-Erlebnis“, das mich dazu veranlasste, noch etwas auszuprobieren … und es hat funktioniert!
Ich werde unten alle Details mitteilen, aber zunächst eine kurze Erinnerung:Keine dieser Aussagen wurde von der FDA bewertet. Dieser Artikel ist kein medizinischer Rat und dient nicht der Diagnose oder Behandlung einer Erkrankung. Wenn Sie Hautprobleme haben, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.
Angulare Cheilitis (ausgesprochen key-LY-tis). ), auch bekannt als Perlèche ist eine entzündliche Hauterkrankung, die sich als rote, rissige, manchmal krustige Flecken an den Mundwinkeln zeigt – auch Lippenkommissuren genannt (1).
Manchmal ist es nur auf einer Seite, manchmal auf beiden. Es kann sich trocken, juckend, empfindlich oder sogar schmerzhaft anfühlen – vor allem, wenn Sie den Mund weit öffnen, um zu essen, zu lachen oder Ihre Zähne zu putzen.
Obwohl es oft mit rissigen Lippen verwechselt wird, handelt es sich bei der Cheilitis eckis um ein ganz anderes Problem . Tatsächlich betrifft es normalerweise nicht die Lippen selbst, sondern nur die Falten an den Mundwinkeln (2).
Es kann auch mit Fieberbläschen verwechselt werden, es gibt jedoch einen entscheidenden Unterschied:Fieberbläschen können überall entlang der Lippen oder der Lippenlinie auftreten , während die eckige Cheilitis auf die Mundwinkel beschränkt ist .
Es gibt keine einzelne Ursache für die Cheilitis eckig – in den meisten Fällen handelt es sich um das, was Dermatologen als multifaktoriell bezeichnen .(1) Das ist nur eine schicke Art auszudrücken, dass oft mehr als eine Sache vor sich geht .
An der Wurzel beginnt das Problem meist, wenn sich Speichel in den Mundwinkeln ansammelt , oft über Nacht oder durch häufiges Lippenlecken. Wenn dieser Speichel verdunstet, trocknet er die empfindliche Haut aus und rissig , wodurch winzige Risse entstehen.
Sobald die Haut verletzt ist, können diese feuchten kleinen Falten eine willkommene Umgebung für Mikroben wie Candida-Hefe sein und Staphylococcus aureus – Organismen, die normalerweise harmlose Mitglieder des natürlichen Ökosystems unserer Haut sind, aber Probleme verursachen können, wenn die Bedingungen aus dem Gleichgewicht geraten. (3)
Andere beitragende Faktoren (nennen wir sie Reizungsauslöser). ) können die Haut anfälliger machen, einschließlich:
Außerdem erklärt Mona Dermatology:
In den meisten Fällen ist die Cheilitis eckig harmlos und kann mit einfachen Eingriffen wie Feuchtigkeitscremes behandelt werden. Wenn die Erkrankung jedoch immer wieder auftritt oder anhält, kann dies auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem wie Diabetes oder eine Schwäche des Immunsystems hinweisen. Es wird empfohlen, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn sich die Erkrankung mit der Grundversorgung nicht bessert .“ (4) (Hervorhebung von mir)
Zu den Hausmittelempfehlungen gehört im Allgemeinen die häufige Anwendung von Lippenbalsam oder Vaseline. Einige Dermatologen schlagen vor, ein rezeptfreies Antimykotikum zusammen mit einem rezeptfreien Steroid anzuwenden und dann auf ein Rezept umzusteigen, wenn das nicht hilft. (5)
Ich habe es mit Lippenbalsam versucht, der anscheinend nicht geholfen hat, und außerdem mit natürlichen Feuchtigkeitscremes wie Talgbalsam, Sheabutter und Rizinusöl. Obwohl ich alle drei Feuchtigkeitscremes für die Anwendung auf intakter Haut absolut liebe, hatte ich nicht das Gefühl, dass sie in dieser Situation so viel geholfen haben. Die trockene, schuppige Haut oben war immer noch trocken und schuppig. . . gerade mit Öl überzogen.
Ich habe die Stelle auch mehrmals täglich mit diesem hypochlorigen Säure-Hautpflegespray abgetupft. Es schien die Entzündung zu lindern, aber Trockenheit war immer noch ein Problem.
Nachdem ich mehrere Dinge ohne wirkliche Verbesserung ausprobiert hatte, begann ich über andere Möglichkeiten nachzudenken, die natürliche Barriere meiner Haut zu unterstützen, damit sie sich tatsächlich selbst reparieren konnte.
Diese Veränderung veranlasste mich, etwas auszuprobieren, das ich bereits in meinem natürlichen Erste-Hilfe-Kasten hatte:Manukahonig .
Manuka-Honig ist nicht nur ein süßer Leckerbissen – er ist eines meiner Lieblingsmittel gegen Schnittwunden, Schürfwunden, kleine Verbrennungen in der Küche und mehr. Es ist unglaublich viskos und trägt dazu bei, eine feuchte, schützende Barriere zu bilden . Außerdem hat es einen von Natur aus niedrigen pH-Wert, der das Wachstum unfreundlicher Mikroben hemmt. (6) (7)
Das ist jedoch noch nicht alles. Laut dieser Studie unterstützt Manukahonig die Wundheilung durch eine wirkungsvolle Mischung aus natürlich vorkommenden Verbindungen wie Wasserstoffperoxid, Polyphenolen und Bienen-Defensin-1 . Was Manuka jedoch wirklich auszeichnet, ist Methylglyoxal (MGO) – eine spezielle Verbindung, die nur in Honig vorkommt, der aus dem Nektar des Manukabaums hergestellt wird.
Auch andere Honige enthalten nützliche Bestandteile, nur in unterschiedlichen Mengen und ohne diese eine einzigartige Verbindung.
Ich konnte keine formelle Forschung zur Verwendung von Manuka-Honig speziell bei Cheilitis eckig finden, bin aber auf ein paar anekdotische Erwähnungen gestoßen – genug, um mich neugierig zu machen.
Also habe ich es versucht. Ich tupfte ein wenig auf meinen Mundwinkel, bevor ich spazieren ging, und sofort fühlte es sich völlig anders an als alles andere, was ich bisher verwendet hatte.
Nach einer Weile bildete sich eine dünne, leicht klebrige Schicht, die ich kaum bemerkte. Aber im Gegensatz zu den Ölen, die einfach auf der schuppigen Haut lagen, schien der Honig von der Stelle absorbiert zu werden und tatsächlich den Heilungsprozess zu unterstützen .
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Babys unter einem Jahr aufgrund des möglichen Vorhandenseins von Clostridium botulinum keinen Honig verzehren sollten – ein Bakterium, das häufig in unserer Umwelt vorkommt, einschließlich Boden, Luft, Staub und rohen landwirtschaftlichen Produkten.
Ihr Verdauungssystem ist noch nicht vollständig entwickelt, sodass sie bestimmte Sporen, mit denen ältere Kinder und Erwachsene normalerweise problemlos umgehen, nicht sicher verarbeiten können.
Bei den meisten gesunden Menschen neutralisiert der Verdauungstrakt diese Sporen, bevor sie Schaden anrichten können. Aber wenn Honig auf aufgerissene Haut oder offene Wunden aufgetragen wird , insbesondere tiefe Wunden, die eine anaerobe Umgebung schaffen – es besteht ein potenzielles Risiko, wenn der Honig C enthält. Botulinum Sporen.
Obwohl die Forscher dieser Studie „keinen einzigen Fallbericht in der Literatur über C. botulinum finden konnten „Wundinfektionen im Zusammenhang mit der Verwendung von nicht bestrahltem Honig bei der Wundversorgung.“ Die meisten Honigprodukte, die zur topischen Anwendung bestimmt sind, werden vorsichtshalber sterilisiert:Einige Beispiele sind:
Allerdings wird roher Manukahonig auch häufig in klinischen Umgebungen verwendet. Beispielsweise kam diese systemische Überprüfung, bei der 8 Manukahonige mit 10 Honigen medizinischer Qualität verglichen wurden, zu dem Schluss, dass:
Sowohl Manuka-Honig als auch medizinischer Honig wirken gegen eine Vielzahl von Mikroorganismen. Der insgesamt wirksamste Honig, der in dieser Überprüfung identifiziert wurde, ist Surgihoney mit MHK-Werten von nur 0,1 %. Allerdings können einige Manukahonige genauso wirksam sein wie medizinische Honige, abhängig von dem Organismus, gegen den sie angewendet werden. Darüber hinaus könnte die Honigtherapie eine wichtige Strategie zur Bekämpfung von Infektionen sein und sollte für den Einsatz im medizinischen Umfeld umfassend erprobt werden.“ (8)
Wenn Sie nicht wissen, wie Ihre Haut auf Honig reagiert, empfehle ich Ihnen, zunächst einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchzuführen. So geht's:
Die einfachste und am weitesten verbreitete Methode, die Haut auf eine Reaktion zu testen, ist die Durchführung eines Patch-Tests. Tragen Sie eine kleine Menge eines Produkts oder Inhaltsstoffs auf einen kleinen Hautfleck an der Innenseite des Unterarms, hinter Ihrem Ohr, unter Ihrem Kiefer oder in der Nähe Ihres Halses auf. Reiben Sie es ein und lassen Sie es trocknen. Waschen Sie diesen Hautbereich mindestens 24 Stunden lang nicht; Achten Sie auf Anzeichen einer Reaktion. Wenn keine sichtbare Reaktion auf das Produkt oder den Inhaltsstoff auftritt, ist es wahrscheinlich, dass Sie bei der Anwendung an anderen Körperstellen nicht negativ auf das Produkt oder den Inhaltsstoff reagieren. Das Pflaster (kleiner Hautbereich) kann dann gewaschen werden.“ (9)
Alles gut? Großartig, hier ist der supereinfache Prozess, den ich verwendet habe:
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