Lifestyle für hohe Kreatinin-Blutspiegel
Frage
hallo Arzt tanya .. Hoffnung u fein r tun ..
Ich habe Probleme mit meiner Mutter. sie ist 59 Jahre alt, nicht diabetischen, keine andere bemerkenswerte desease, aber hohem Druck, der jetzt unter Medecine und controld ist.
meine Mutter Probleme mit ihren Nieren haben. ihr createnine hoch ist .. auch Harnstoff ist hoch .. sie unter nephrologiet ist aber niemand irgendwelche Diät-Chats für ihr gegeben hat noch .. wie wir in Bangladeschs sind, so gibt es keine gute Nephrologen sind ...
mam , ich möchte nur ur Hilfe bekommen, kann u die Lebensmittel legen nahe, sie sollten totaly vermeiden ??
und die meisten imp Sache, kann u jede Art von Lebensmittel /Obst /Tee /etwas whis Namen für eine Niere Patienten gut .. oder hilfreich ..
oder u kann damit verbundenen einen Link zur Verfügung stellen Nieren Lebensmittel ..
plz mam helfen sie mir deases ... im .. besorgt wirklich
für ur Antwort wartet.
i auf andere Nephrologe dieser allexpert geschrieben haben, aber sie nur knapp sein Ziel geben sie mir keine Diät-Charts ..
Antwort
Hohe Kreatinin-Blutspiegel schwere Nierenerkrankung bedeuten können, aber es dieser Test nicht sagen, was genau falsch ist so, wenn keine weiteren Diagnosetests sind möglich, versuchen, ein paar allgemeine Dinge zu tun, die auf jeden Fall helfen.
1. Es kann helfen, tägliche Kalorienzufuhr zu reduzieren: Kalorienrestriktion Stoffwechselwege zu einem Schutzmodus zu verschieben gezeigt aufgrund der erhöhten Ketonkörper, sowie weniger Körperfett bedeutet weniger Entzündung in allen Körpergeweben
2.. Wenn möglich, körperliche Aktivität zu erhöhen, wird es der Schritt 1 effektiver zu machen.
3. Wählen Sie Lebensmittel mit niedrigeren glykämischen Index (siehe Referenzen unten)
4. Essen Sie mehr von diesen Lebensmitteln:
Omega3-reiche Lebensmittel oder Omega-3-Ergänzungen (siehe Referenzen unten)
Knoblauch, frisch, die Entzündung zu verringern, bis zu 4 g pro Tag
Rohe Zwiebeln
Salat
Kohl
Blumenkohl
Karotten
Rettiche
Rübe
Ccucumber
Haferkleie, bis zu 10 g pro Tag, oluble Fasern
Obst
Tofu zu liefern
Sojamilch
Sprouts
5. Essen Sie weniger dieser Lebensmittel:
Rotes Fleisch
Tagebuch
Caffein haltige Getränke - Tee, Kaffee
weißes Brot
weißes Mehl
Süßigkeiten
Butter
READING
Protein und Nierenerkrankung
http://atkinszon-lowcarb.blogspot.com/2007/01/protein-and-kidney-disease.html
The Omega -3
http://atkinszone-advice-support.blogspot.com/2008/05/omega-3s.html
Wie kann ich den glykämischen Index von meiner Mahlzeit senken
http: //atkinszone-faq.blogspot.com/2008/05/how-can-i-lower-glycemic-index-of-my ....
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