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Tipps, um Süßigkeiten zu steuern


Frage

ich bin 17 Jahre old.my Höhe 160 cm und mein Gewicht ist etwa 60 kgs.i haben zweimal week.it Yoga praktiziert positive Ergebnisse besagen, aber ich gewinnen zu halten, weil meiner unkontrollierbaren Wunsch nach chocolates.please mir Tipps geben, um mein Verlangen nach Süßigkeiten kontrollieren und mir helfen, eine bessere Figur zu erreichen.
Antwort
Alle unsere Aktionen zu unserer Natur zurückzuführen sind. Ihr Wunsch, zu süß ist aufgrund Ihrer Mangel an Kontrolle über die Sinne. Sie scheint zunächst die angenehmen Dinge zu nehmen und für eine spätere unangenehme Dinge oder Entscheidungen im Leben zu vermeiden.
Daher entwickeln die Gewohnheit, die unangenehmen Dinge zuerst Veredelung und später die angenehmen Dinge nehmen. Auf diese Weise wird dein Geist die Kontrolle über Ihre Sinne und Ihr Verlangen gewinnen für süße automatisch zu stoppen.