Essen rohes Fleisch gefährlich?
Frage
Hallo
i 17 bin und habe immer versucht, sehr gesund zu essen. Wenn im an der Spitze von meinem Spiel im bei 95% roh. Der einzige Grund, warum ich bin nicht 100% ist, weil Fleisch. Jedes Mal, wenn ich würde meine Mutter sagen, ich will rohes Fleisch zu essen sie mich wirklich wütend wird, und sagt mir, wie dumm und gefährlich es ist. Meine Frage ist, da ich nie rohes Fleisch gegessen haben, nicht das ist mein Immunsystem ist nicht bedeuten, "ausgestattet" mit den richtigen Antikörpern von großen Mengen von Salmonellen und E. coli zu töten? Wie kann ich diesen Übergang zu machen? Wie lang ist rohes Fleisch gut für im Kühlschrank? Auch das, was über Parasiten, wenn ihr nicht gekocht, was Parasiten tötet?
Dank
Antwort
Wenn Sie über Lebensmittel-Vergiftung Epidemien zu lesen, gibt es eine Menge von Verschleierung. Zunächst einmal beinhalten die Todesfälle aufgrund von Lebensmittelvergiftungen, bei näherem Hinsehen immer sehr alt, gebrechliche Menschen mit Diabetes Typ 2, oder sehr kränklich Babys. Mit anderen Worten ist es die Umwelt nicht das Pathogen, das das Problem ist. Außerdem sind die meisten Fälle von Lebensmittelvergiftung beinhalten Konserven (die stark verkocht sind) und /oder Lebensmittel, die gekocht worden sind und zu lange und dann mit Bakterien (Bakterien und gekochte Speisen sind eine tödliche Kombination, nicht roh und Bakterien befallen bekommen ). Es werden auch von Aajonus und andere gemacht Punkte, die wir e coli und Salmonellen in unseren Mägen und in unsere Haushalte haben noch sind wir nicht routinemäßig mit bakteriellen Epidemien als Folge betroffen (hier ist die Rede von AV Kommentare erneut Salmonellen: -
http://www.karlloren.com/Diabetes/p78.htm
die lange und die kurze davon ist, dass, wenn Sie eine ungesunde Ernährung essen, dann können Sie bei Gefahr einer Lebensmittelvergiftung sein (ungesund grainfed Fleisch sind ein Problem re Lebensmittel-Vergiftung re e coli, aber noch grassfed Fleisch (überprüfen Sie die wissenschaftliche Forschung auf Seite eatwild.com) .Aber auf einer gesunden rohen paläolithischen Ernährung, gibt es keine Probleme. Für eine Sache, die Anpassung an eine RPD Diät ist schnell und relativ einfach
Re rohes Fleisch im Kühlschrank aufzubewahren: -. alles hängt von Ihnen die meisten langfristigen Rawpalaeos in Containern rohes Fleisch lieben Lagerung und "High-Fleisch" aus ihnen zu machen, verbrauchen. sie für mehrere Monate im Jahr. "High-Fleisch" ist einfach Bakterien reiche rohes Fleisch im alter für viele Wochen /Monate und ist für die Förderung der Menschen Stimmung /Konzentration /Aufmerksamkeit verwendet und für eine der Verdauung helfen, und ist ein altes Rezept Eskimo. Wie Sie sehen können, wenn es eine Wahrheit, diese Lebensmittelvergiftung Ansprüche waren, dann viele Menschen auf RVAF Diäten würden in Scharen von "High-Fleisch" Konsum, werden sterben, die gerade nicht der Fall ist. Und einige Neulinge mit schweren Verdauungsprobleme aus der Vergangenheit SAD Diäten haben zu "High-Fleisch" in den sehr frühen Stadien zurückgegriffen rawpalaeo gehen und habe keine Lebensmittel-Vergiftung Probleme hatte trotz immer noch nicht von den schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen erholt sie bekam aus gekochten, SAD Diäten.
Als solche meisten Neulingen ratherr länger dauern, bis nach dem Geschmack der "High-Fleisch" gewöhnen Vergleich zu frischem, rohem Fleisch. Als ich anfing, war ich so konditioniert gegen im Alter von rohem Fleisch, dass ich alle paar Tage frische rohe tierische Lebensmittel zu kaufen würde, da ich nicht den Geschmack von frischem, rohem Fleisch im Kühlschrank für mehr als 2 Tage gelassen umgehen konnte nach dem Kauf. Im Laufe der Zeit, ich, aus Faulheit, für längere Zeit dort Fleisch links, und ich fand mit rohem Fleisch keine Probleme hatte ich für 10 Tage dort gelassen hatte. Später habe ich "High-Fleisch" trotz anfänglicher Bedenken versucht, und similiarly fand ich von ihm keine negativen Nebenwirkungen hatte
Re Parasiten: -. In der entwickelten Welt, die Landwirte organischen oder sonst routinemäßig Entwurmung geben Medikamente, um ihre Tiere so, dass Parasiten-Befall praktisch nicht vorhanden ist. Als Ergebnis sehr wenige rawpalaeos jemals einen Parasiten-Befall und die winzige Minderheit erhalten, die mit den Parasiten über den Stuhl schließlich verlassen der keine negativen Nebenwirkungen nicht sagen. Bei
Es wird von Essen-Behörden behauptet, dass rohes Wild ist absolut von Parasiten befallen. Doch viele rawists, mich eingeschlossen, haben viel rohes Wild seit Jahren ohne Probleme essen. Es gibt verschiedene Schlussfolgerungen daher vorgenommen werden: - entweder a) die Zahl der Parasiten in Wildarten ist viel niedriger als das, was von den Behörden in Anspruch genommen wird oder b) die rawists I genannten Parasiten zu tun haben, aber nicht von ihnen in negativer Weise beeinflusst oder c) ich habe gelesen, dass viele Parasiten sind oft spezifisch nur auf bestimmte Arten angepasst, so dass sie innerhalb weniger Wochen sterben, wenn in einem Wirtsorganismus sie nicht geeignet sind (Schwein-Würmer sind ein Beispiel, ich glaube mich zu erinnern?)
Während die langfristigen rawpalaeos im allgemeinen nicht durch den Parasiten-Problem nach jahrelanger Erfahrung auf dieser Diät fussed sind, gehen wir alle durch eine erste Phase als Neulinge, wo wir von ihnen Angst haben, wegen der verschiedenen hysterischen Berichte in den Medien, die Oberfläche von Zeit zu Zeit zu erwähnen Parasiten. Mein Vorschlag, für die Zwecke der Beruhigung, ist es, einige anti-parasitär Kräuter (als nicht verarbeitet wie möglich, IMO) zu kaufen. Ich glaube, Hulda Clarke, der fanatische Anti-Parasit-Guru, eine Kombination aus schwarzem Nussbaum empfiehlt, Nelken und Beifuß, die am effektivsten sein soll. So verwenden Sie diese Kombination immer wieder, wenn Sie besorgt sind. Standard-Anti-Parasiten-Medikamente zu verwenden ist wahrscheinlich keine gute Idee, wie Medikamente, einige unangenehme Nebenwirkungen haben kann.
Eine andere Methode, die Neulinge, die Wieder die Ausgabe von Parasiten sind besorgt verwenden friert alle rohen tierischen Lebensmitteln für 14 Tage im Gefrierschrank, vor dem Verzehr. Vermutlich würden Sie das nicht tun würde bedeuten, vorgefrorenen Fleisch kaufen müssen, wenn. Das Einfrieren ist einige kleinere Schäden verursachen, wenn. Auf jeden Fall versuchen, einige dieser Ideen aus - schließlich, werden Sie feststellen, wie andere vor Ihnen, dass solche Bedenken wieder Parasiten usw. sind im Grunde überflüssig
HTH,
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