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Harter Alkohol vs. beer


Frage Bei
William
Vor etwa einem Monat ich trinken Rum und Diät-Cola auf Bier umgeschaltet.
Ich trinke wahrscheinlich mehr jetzt, wenn Sie die Kalorien addieren.
Ich habe bemerkt, dass mein Bauch jetzt aufblasen doenst wie früher, nachdem ich habe ein paar zu viele.
ich das letzte Mal niedrigen glykämischen mein Getränk der Wahl ging, war rum, und meine Fortschritte langsamer war als heute mit Bier.
ich weiß, dass Sie nicht ein Arzt, und ich sollte nicht überhaupt trinken, aber es ist Bier ein gesünderes Getränk für die Gewichtsabnahme?
Antwort
Hallo
Ich kann nicht richtig adressieren in Bezug auf Ihre Frage nicht ein M. D. Sein "für die Gewichtsabnahme ist Bier ein Getränk gesünder?" wegen der Schwierigkeit in der Begriff "gesünderes" definiert; das würde tatsächlich von Person zu Person variieren je nach genetischen Make-up, körperliche Verfassung, usw.
ich summiert haben, was ich fühle, was ich sagen kann (aus meiner eigenen Forschung) auf meiner Web-Seite in Bezug auf die glykämische Wirkung von Bier und andere alkoholische Getränke.
ich diese Hoffnung lesen kann hilfreich sein.
Bezug