Über colesterol
Frage
Wenn eine Person ein TOTAL ist, vollständig und ABSOLUTE VEGETARISCHER und VOLLSTÄNDIG blieb weg von allen Tier, fowel oder Fischfutter, könnte thier Körper genug coleterol produzieren zu halten sie gesund? Wenn ja, wie, und wenn nicht, warum nicht?
Danke
Antwort
Donald,
Unsere Körper (Leber) produzieren all das Cholesterin sie benötigen. Wenn Sie nicht genug produzieren würden, würden Sie nicht in der Vergangenheit Kindheit überlebt haben.
Egal, wie viel Cholesterin Sie essen, wird Ihr Körper produziert immer noch mehr als 95% des gesamten Cholesterins im Blut Sie. Selbst wenn Sie alle Tierprodukte und gesättigten Fetten gab (was unsere Körper verursachen mehr Cholesterin zu produzieren) Ihr Körper noch mehr als genug Cholesterin produzieren würde. In manchen Fällen ist viel, viel mehr als genug.
Unsere Cholesterinspiegel sind um 80-90% genetischen, die Ernährung ist nur ein kleines Stück in der Cholesterin-Puzzle bedeutet.
Ich hoffe, dass dieser hilft.
Die besten Wünsche.
Todd
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