Coffee
Frage Bei
Ich denke, was ich wirklich gefragt war mehr über den Stoffwechsel haben sollte. Ist Kaffee /Creamer halten es geht wie Nahrung tut?
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der Text wird über ein Follow-up zu ...
----- ----- Frage
ich über die "immer wissen, Frühstück essen "Theorie, aber meine Frage ist, ob Kaffee (1/2 entkoffeinierten) mit Kaffeeweißer als Nahrung in Bezug auf diese Theorie in Frage kommen? Warum /warum nicht?
----- ----- Antwort
No. Es gibt praktisch keinen Nährwert von Kaffee und Milchkännchen, mit der Ausnahme, vielleicht - Spurenmengen von Kalzium in den Milchkännchen. Vielleicht.
Die Frühstück Vorschlag nicht eine Theorie ist. Es ist eine bewährte, wissenschaftliche Tatsache, dass der Test der Jahrhunderte widerstanden wird. Zuletzt ist es, dass Menschen, die ein Vollkorn-Frühstück ein niedrigeres Gesamtkörpergewicht als diejenigen, die nicht haben, essen gezeigt - und - sie halten ihr Gewicht ohne 'Diät' leichter.
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Antwort
Das ist ok - die Antwort ist die gleiche. Nein. Das Koffein im Kaffee kann einen Stoffwechsel um einen Bruchteil eines Prozents steigern, aber es wird schnell wieder normal. Viele Menschen einen schnellen Herzschlag verwechseln (das Koffein kann begleiten) mit einem schnelleren Stoffwechsel - wenn alle es ein schneller Herzschlag ist.
Stoffwechsel ist am besten gedient, indem die Vollkornprodukte zu verarbeiten, die für die erste Mahlzeit des Tages empfohlen.
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