Tägliche Kalorienzufuhr
Frage
, wie viele Kalorien sollte ich an einem Tag haben?
Antwort
Die Recommended Dietary Allowances (RDA) für etwas Kalorienbedarf zeigen bis mäßig aktive Menschen zwischen 19 und 50 Jahre alt, als 2200 und 2900 Cal. ein Tag.
Kalorienaufnahme mit einer Geschwindigkeit von 37 bis 41 Cal pro kg Körpergewicht pro Tag sein sollte
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Energiebedarf
http: //www.dietandbody.com/article1225.html
Kalorienaufnahme Berechnung für Männer aus http://dietandbody.com/article1091.html
Kalorienaufnahme Berechnung für Frauen
http://dietandbody.com/article1090.html
Tanya Zilberter
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