Skinny Latte Macchiato
Frage Bei
FRAGE: Lieber laura Beebe,
trinkt dünn Lattes Alltags Mast? es enthält nur Magermilch mit Espresso Schuss
thx
ANTWORT:.! Hallo Lama,
Technisch Mast es nicht .... es ist darin kein Fett
Eine Tasse Magermilch hat 90 Kalorien. Wenn Ihr Latte 2 Tassen Milch hat, es geht um 180 Kalorien zu sein. Und das ist, wenn Sie keinen Zucker hinzufügen.
Die Frage wirklich hat zu sein, was sonst in der typischen täglichen Ernährung.
Wenn Sie an Gewicht zunehmen werden dann gibt es zu viele Kalorien in Form von etwas kommen.
Aber ich nicht nennen Magermilch selbst einen Mast Artikel würde
---------- NACHBEREITUNG ----------
FRAGE:. hallo,
leid, Sie zu stören und wieder ... ich habe vergessen zu erwähnen, dass nicht jetzt bin Diäten .... ich benutzte Fett vor, aber jetzt bin dünn und ich essen Fette und alles, aber mit Steuerteil so I nicht gewinnen Gewicht ... aber ich war nur besorgt, dass, wenn ich dünn lattee Getränk, das zu meiner täglichen Kalorien summieren sich und machen mich fett? plz müssen Sie Ihre Eingabe und thx im Voraus
Antwort
Lama,
ich keine Möglichkeit haben, wenn diese dünne Latte Macchiato zu wissen, wird das sein, was Sie über Ihre Kaloriengrenze und Ursachen legt Gewichtszunahme.
ich würde vorschlagen, Sie sich wöchentlich wiegen, und wenn Sie Ihr Gewicht schleichend ein kg jeden Monat, die lattes vermuten die Ursache sein.
wenn Sie nichts in der Ernährung verändert, aber eine Latte Hinzufügen Sie erwarten können, dass das passieren würde. Sie können zurück schneiden auf etwas anderes zu betrachten wollen, wenn Sie ihn nur trinken und genommen nichts weg hinzugefügt haben.
Eine Tasse Milch pro Tag, jedoch scheint wie eine sehr gesunde Ergänzung zu jeder Diät!
Laurie
