Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Tips

Vægttab succes strategier - Er All Fat Loss programmer Lige

The svar er ... er virkelig ingen .. Alle vægttab programmer er ikke skabt lige?. Og grunden er virkelig ganske simple.Just som vi alle er forskellige, vores alder, højde, størrelse, form, stofskifte, mål, og livsstil, samt forskellene mellem alle de tilgængelige vægttab programmer. Og der skal være, fordi programmer har forskellige mål for øje ... forskellige mål at opfylde deres unikke goals.Some programmer er om hurtige resultater ... tabe 10 pounds i 10 dage, eller et samlet tab på 3 inches fra din talje , hofter eller lår (eller alle tre), eller montage i din sommer badedragt, eller droppe en kjole størrelse i 48 timer af din bedste vens bryllup! Nogle programmer er omkring mellemfristede mål at tabe 50 pounds i løbet af de næste seks måneder, eller et samlet tab på kun 20 pounds og holde det ud for et stykke tid ... og nogle programmer på de langsigtede livsforandrende sunde liv beslutninger. Disse langsigtede planer er mere optaget af at sikre, at du vil miste al den vægt, du har brug for at planlægge og på en sund måde, og at de ændringer, du foretager ændringer i din langsigtede sundhed. Således programmet, vi er alle forskellige, har forskellige mål og opnå forskellige results.For hver af os, med dine specifikke sundhedsmæssige formål er en separat gruppe af potentielle applikationer. For eksempel kan du være bedre stillet med en Diet # 1, men jeg kan være bedre tjent med en Diet # 2, og vores venner vil ønske at kost til # 3. Det hele afhænger af, hvor vi er i vores vægttab og livsstil på en tid, hvor vi er på udkig efter, og derfor beslutter vi vores prioriteringer weight.So vores personlige sundhed mål er, hvad der bestemmer planen slags skal kigge efter. Hvis vi forsøger hypnoterapi eller hypnose, vægt eller organ wrap, eller i kosttilskud? Hvor vigtigt er øvelse vil være vores vægttab program? Er omhyggeligt sammensat kost for at hjælpe eller skal vi forsøge piller, plaster eller potion? Vil vi have sunde og naturlige produkter? Hvad er det, der er vigtigt for os, når vi vælger fødevarer? Vores endelige valg af programmet afhænger af, hvad vi forsøger at opnå, afhængigt af hvad vægttab program vil give, og vi er nødt til at matche dem med de mest succes. Vægttab programmer er ikke alle skabt lige, og det er virkelig fantastisk ... fordi det giver os, hvad vi alle har brug for og værdsætter ... frihed choice.While dette kan være meget farligt, hvis ikke kontrolleres, vægttab kostvaner er virkelig ganske nyttige og nogle gange endda nødvendigt, at forbedre en persons generelle sundhed. Udfordrende overvægtige mennesker har større risiko for at pådrage helbredsproblemer såsom forhøjet blodtryk, slagtilfælde og hjerteanfald. I sådanne tilfælde har en person at miste nogle vægt og øge fiber indtagelse på samme tid. Det betyder, at spise mere frugt, grøntsager og fuldkorn, som alle er rige kilder til kosten fiber.Obexi er en kombination af naturlige urter og bedste naturlige piller til vægttab godkendt af amerikanske FDA.