Et varmt bad afslapper krop og sind for en beroligende mellemspil i en travl hverdag. Tilføjelse badesalt til badevandet øger terapeutiske element i denne afslappende tradition. Infusion badesalt med duftende olier giver dit bad fordelene ved stress relief, en helbredende spa og en aromaterapi session.
En Salty Soak
Din hud absorberer vand, når du bader eller bruser. Tilføjelse salte til badevandet gennemsyrer karret med mineraler, som kroppen absorberer. Terapeutiske mineraler helbrede overflade hudproblemer og lindre dybere muskelsmerter. Badesalt også blødgøre hårdt vand gør det blidere på din hud. Tilføjelse 2 til 3 kopper salt til badevandet forbedrer vandkvaliteten og gennemsyrer det med helbredende mineraler.
Sea Salt bade
Havsalt er pakket med minerals.The salte opløses i badevandet infusion det med beroligende mineraler. Havsalt indeholder magnesium, kalium og calcium. Disse mineraler forbedre omsætning, berolige smerter og betændelse og energi i kroppen, ifølge Amy K. McNulty, Ph.D. Nogle af de højeste kvalitet havet badesalt kommer fra Det Døde Hav. Den høje koncentration af mineraler i Døde Hav salt øger de terapeutiske fordele ved en salt-vand sættetid.
Epsom salt bade
Epsom salt terapeutiske fordele omfatter lempelse muskelsmerter, stimulere afgiftning i kroppen, forbedre hudlidelser som eksem og psoriasis og forbedre blod og kredsløbssygdomme sundhed. Sundhedsmæssige fordele er tilskrives de høje koncentrationer af magnesium og sulfater. To kopper Epsom salte tilsættes til badevandet er tilstrækkelig til infusion hele bad med terapeutiske egenskaber. Epsom salte kommer fra en salt forår i England. Salt mineral indhold ændres afhængigt af mineraler i det omgivende miljø.
Aromaterapi
Badesalt fungere som et medium for duftende badeolier. Tilsættes direkte til badevandet, æteriske olier klumper og sidde på toppen af vandet. Tilsat til badesalt, olier opløses sammen med salt, infusion vandet med deres duft. Aromaterapi bruger duftende olier til at stimulere fysisk helbredelse og mental afslapning. En til 2 kopper badesalt kombineret med fire eller fem dråber æteriske olier gør dit bad en beroligende aromaterapi session.
