Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Self Defense: Kend den før du har brug for det

Sidste år kom jeg hjem for at finde min bagdøren hængende thehinges. Den træramme omkring døren blev busted, stykker ofwood henkastning gulvet i vaskerum. Jeg stoppede i thedoorway, ikke forstå først, at jeg var et offer for abreak-in. Skræmt som realiseringen gryede, jeg bakkede ud afde værelse og kørte til telefonen.

En politibetjent ankom kort efter jeg ringede og gik methrough huset, kontrol skabe og under senge i tilfælde theintruder var stadig i huset. Hver gang han åbnede et skab, jeg veg tilbage, i håb om ingen ville komme bryder ud. Det var Theni indså jeg var helt forsvarsløs mod enhver slags ofpersonal angreb. Jeg kunne ikke lide den følelse af hjælpeløshed anddecided at gøre noget ved det.

Jeg søgte på internettet, på udkig efter et kursus i self-defense.My behov var specifikke. Jeg ønskede en klasse af voksne, notchildren. Jeg ønskede også et kursus, der behandles behov awoman der levede, og ofte rejste alene. Jeg havde financiallimitations så godt. Mens personlige sikkerhed er vigtig, Ididn't har en enorm mængde af den disponible indkomst!

I første omgang min søgning gav en masse klasser, der ikke opfyldte myneeds. Jeg fandt mange kampsport skoler, der soundedinteresting, men enten krævede en årelang forpligtelse andpayment, eller kræves deltagelse i konkurrencer. Jeg keptsearching, vel vidende, jeg ville finde noget at opfylde mine behov.

Min søgning var ikke forgæves, jeg finde en skole, der passer meand opfyldt mine krav. Lidt over et år senere, jeg can'timagine hvordan jeg overlevede uden at vide hvordan man kan forsvare myself.It har givet mig et nyt lejemål på livet. Jeg nu rejse bevæbnet med en newsense bevidsthed og tillid. Jeg ved, jeg kunne ikke komme ud ofevery situationen, men jeg er ikke den komplette offer jeg var engang.

Jeg varmt anbefale enhver kvinde tage et kursus i selv defense.Before søger efter et kursus, jeg foreslår, at du lave en liste over whatyou søger i en klasse. Nogle spørgsmål, du shouldconsider er:??

- Hvor meget tid er du i stand til at afsætte til uddannelsen

- Hvor mange penge er du villig til at betale for uddannelsen

- Hvad vil du få ud af klassen

- Hvad størrelsesklasse ville du foretrække

Vi lever i et voldeligt samfund. Det er ikke noget vi kan lide toacknowledge, men gemmer sig fra dette faktum alene gør os ofre. Tocounter dette, er vi nødt til at være opmærksomme på vores omgivelser og ableto forsvare os. Du vil ikke være i stand til at komme ud af everysituation, men du har en fordel, hvis du kan overraske yourattacker. En lidt viden rækker langt. Hvis du areattacked, være parat til at kæmpe tilbage!