Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Gem Forholdet og din Sanity

Opret tid til at dele og tid på egen hånd.

Etablere tid til at tilbringe sammen og tid til dig selv. Althoughyou brug for tid sammen til at pleje dit forhold, det isimportant at have en god balance. Du er ikke den Mini-Me ofeach anden. Du har hver jeres egne værdier, interesser og needs.Make at din par tid er om kvalitet, ikke kvantitet. Setup grænser så familien og venner ved, at dette er yoursacred gang. Nu er det tid til at skifte fokus på dig. Under sharedperspectives og lignende interesser betyder ikke, at du haveto deltage i alle aktiviteter sammen. Oprettelse personaltime for dig selv er vigtigt for din personlige growth.However Brug ikke personlige rum som en undskyldning for ikke at gøre timefor hinanden. Det er bydende nødvendigt, at du formulerer til gamere behovet for denne gang, så ingen føler sig forsømt.

Vær tålmodig med hinanden.

Ingen er perfekt. Det er vigtigt, at du accepterer og elsker hinanden, særheder og alle. Dit forhold er et fælles territory.It kræver kærlighed, arbejde og tålmodighed Der er en learning curve inrelationships og for nogle læring aldrig stoppe. Der er adifference i, hvordan de to af jer relatere, interagere og leve. Youcome at realisere hinandens styrker og svagheder. Se gameres evner og personlighed som en gave. Være mere fleksible inyour synspunkter. Arbejde på win /win metoder, så ingen har tolose. Det er mere vigtigt at forstå og værdi hver other'sviewpoint, snarere end at forsøge at enig eller uenig i det.

respektere hinanden

Respekter hinandens værdier. Respekter hinandens tid. Respecteach andens plads. Respekter hinandens privatliv. Respekt gameres svagheder. Respekter hinandens synspunkt. Respecteach anden tro. Respekter hinandens venner og family.Respect hinandens job eller karriere. Respekter hver other'sculture. Respekter hinandens humor. Respekter hinanden karakter. Respekter hinandens valg. Respekt gameres ejendele. Respekt hinanden gennem kærlighed.

Fremhæv Hvad er Right

Fremhævning hvad der er rigtigt bygger op, i stedet for tårer down.Constant kritik mindsker selvværd. Dette er grunden til verbaland følelsesmæssige misbrug kan være så ødelæggende. Ingen ønsker at starte orend dagen med et vaskeri liste over klager. Tag dig tid toappreciate hvad der foregår lige i forholdet. Gør det ahabit af komplimentere hinanden på noget udover physicalappearance. Opbyg hinandens tillid. Punkt outnoteworthy eller små møntefterligninger af påskønnelse. Tag dig tid toshow taknemmelighed. Når folk føler sig godt, de ønsker at dele thatfeeling med andre.

Lyt Hvis vi talte mindre og lyttede mere, ville det eliminatemany af vores kommunikationsproblemer. Men mennesket areconditioned at lytte med den hensigt at reagere. Hvornår var thelast gang du lyttede opmærksomt til din betydelige andre? Doyou lytte og derefter forsøge at løse et problem? Har du lytter andthen tilbyde rådgivning? Har du lytte og derefter kritisere eller nedgøre? Har du lytte og derefter selvreference? Når du lytter, itbuilds tillid. Din betydelige andre føler sig forstået og willshare mere med dig over tid. Næste gang du ser yoursignificant anden i en kontemplativ tilstand, fortælle dem you'reavailable at lytte.

Slip følelsesmæssige bagage Det er tid til at pakke din emotionalbaggage. Du kan ikke fortryde fortiden. At bringe fortiden smerter i apresent forhold er som at blande beskidt tøj med launderedclothes. De gamle følelser skal løses, før du kan beyourself i dit nuværende forhold. Følelsesmæssige baggagecontributes til usikkerhed, dårlig dømmekraft, kynisme andindecisiveness. Forsøger at beskytte dine følelser vil hæmme yourfreedom og vækst. Tænk over hvorfor du fortsætter med at allowyourself at lide med denne smerte? Er der nogen, du har brug for toforgive? Er du bærer rundt vrede og skyld? TalkAbout situationen med din betydelige andre, så de canhave en bedre forståelse af, hvad du går igennem. Ifthe smerte er for uudholdelig, søge professionel hjælp sammen oralone.