Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Midlife Misery til Midlife Mastery!

Midlife er en meget speciel tid i en kvindes liv. Så specielt, at enhver kvinde på nippet af midtvejskrise er i en unik position til at flytte samfund synspunkter om, hvad det ligner at være kvinde ind i denne fase af hendes liv.

Vores midtvejskrise vil ikke ligne vores mors midtvejskrise. Vi vil ikke underkaste sig fordomme en tidligere æra, hvor aldrende kvinder blev afskrevet så langt som ikke længere har noget af værdi at bidrage til verden. Sandheden er, at vi har meget at bidrage med, meget at gøre, og så meget endnu at sige! Vi er sat til at skabe den nye standard for, hvad det betyder at være en midaldrende kvinder!

Alt kan udløse midtvejskrise overgang. Der kommer som regel et punkt i enhver kvindes liv, når pludselig vi ikke genkende os selv længere, eller i hvert fald en del af os selv.

Vi kan have stået sammen tilsyneladende fint i vores ægteskab, indtil børnene forlader hjemmet og pludselig står vi over for en fremmed mere end en mand derhjemme. Eller skal vi sammen fint på arbejdet, dem en dag vi indser vores arbejde ikke længere besidder nogen betydning for os, og vi begynder at drømme om noget andet.

Måske en forælder går væk, eller vi overleve et barn , og nu er vi tvunget til at se, hvor dyrebar vores tid her er. Måske har vi været så optaget af at give til andre, vi har glemt at give os selv, og nu er vi oprør disse valg.

Vi begynder at erkende vores tid er begrænset, og der er drømme, vi har endnu til at forfølge! En gnist antændes. Det begynder enten langsomt at brænde lysere, eller det blusser op hurtigt og overrasker os. Det kunne blis ude af kontrol, så flimmer ud lige så pludseligt, når vi indser de mulige konsekvenser af vores handlinger.

Og vi kan have til at opleve nogle elendighed, for at opnå beherskelse. Når vi indser, vi har ændret sig og vokset ud af vores tidligere selv, nogle af os går igennem en periode med uro. Du kan kalde det en midtvejskrise, hvis du vil, men det er en gammel sigt regel henvise til mænd og deres eskapader af dating yngre kvinder og købe fancy sportsvogne. Dette er anderledes. Det er en tid med eksperimenter, ja, men også en tid med introspektion, en periode med vigtige erfaringer. Vi lærer, lytte, observere, søge sandheden, spørgsmål og relatere og vi vælger

"For Gud ikke sender os fortvivlelse for at dræbe os.; han sender det for at vække os til nyt liv. "

~ Herman Hesse

Og som en gruppe, vi vælger noget vidunderligt! Det er en anden halvdel af livet, der mere ligner vores sande vej og autentiske spiritus. Det handler ikke om at spille små, eller endda spille med alle de regler, mere. Det handler om at bruge vores nyfundne kraft til at tjene verden og til at vejlede andre. Det handler om at få gang i en kollektiv, kreativ, klog ny energi, der bare ikke vil blive undertrykt længere. Og vi kommer til at slutte sig til de andre kvinder, de andre pionerer i denne nye æra, og et nyt syn på midtvejskrise.

Debra Betterly, Ph.D. er en Life Coach, hvis speciale er midtvejskrise beherskelse. Denne artikel stammer fra hendes e-nyhedsbrev, "Second retsakter", en ånd-sind-krop tilgang til kvinder re-opfinde anden halvdel af livet.