Citronsaft er noget, der er elsket af alle. Det kan være den kolde citronsaft under somre eller citron og honning til vægttab.
Citroner er kendt for sine forskellige sundhedsmæssige fordele, der ikke kan ignoreres. Men som du måske ved, at "over alt er dårligt", så gælder det samme for citronsaft.
Skønhed Tricks med citron
Det er en menneskelig natur at bruge noget i overskud efter at kende om sin fantastiske sundhedsmæssige fordele. Men du skal kende de sundhedsmæssige konsekvenser, før forbrugende noget i overskud.
Der er ingen tvivl om, at drikke citronsaft tidligt om morgenen hjælper med at rense dit system, hjælpemidler i vægttab og gør din hud glødende. Men du skal være opmærksom på de bivirkninger af at drikke overskydende citronsaft.
Lemon Peel For ledsmerter og andre sundhedsmæssige fordele
Det vil være chokerende at vide, at citronsaft taget i en overskydende mængde kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer.
Så lad os dele nogle af bivirkningerne af citronsaft, når det tages i overskud.
halsbrand
drikke for meget citronsaft øger risikoen for surhed, halsbrand og sure opstød. Hvis du allerede har sådanne problemer derefter citronsaft kan forværre tilstanden. Du skal undgå eller begrænse dit citron forbrug, hvis din har hyper-surhed.
mavesår
Den sure karakter af citronsaft irriterer maven foring og kan forværre mavesår. Såret vil ikke helbrede og vil begynde at bløde indefra. Dette kan medføre kraftige smerter og mange andre komplikationer som godt. Folk, der allerede lider mavesår skal undgå citronsaft.
Fordøjelsesbesvær &mavesmerter
Citronsaft kan sommetider hjælpe dig i fordøjelsen af mad. Men hvis det tages i overskud, surhedsgraden i citronsaft irriterer din mave forårsager kvalme, mavesmerter, opkastning, sure opstød og en følelse af mæthed. For at undgå dette, drikker citronsaft efter dine måltider eller fortyndes med mere vand.
Hyppig vandladning &Dehydrering
Citroner er rige på C-vitamin, som øger produktionen og hyppigheden af vandladning. Drikke en masse citronsaft vil få behov for at urinere hyppigt, og at der også i stort volumen. Dette kan føre til dehydrering som godt.
nyre- eller galdeblære problemer
Lemon peelinger indeholder oxalater som akkumulerer til at danne krystaller i nyre og galdeblære. Folk, der allerede har nyre- og galdeblære sten skal undgå citronsaft, da det kan forværre tilstanden.
Forholdsregler med citronsaft
Du må ikke drikke citronsaft til at behandle en medicinsk tilstand uden at konsultere din læge . Drik ikke overstiger citronsaft på én gang. Hvis du oplever nogen form for bivirkninger efter at have drukket så stoppe med at drikke den med det samme. Du må ikke drikke citron bare af hensyn til C-vitamin indtag. Der er mange andre gode kilder til dette vitamin, som ikke har nogen bivirkninger.
Citroner kan også være voks belagt
Vær opmærksom på! Kommercielle citroner er belagt med voks udefra at beskytte dem mod blå mærker under forsendelsen. Denne voks kan være et uheld indtages af dig, mens klemme dem som nogle mængde kan blive udvasket i citronsaft. Voks har mange skadelige effekter i body.Buy Bedste Health Insurance Plans
