Her til morgen, lad os fortælle dig nogle interessante detaljer om din poop
Vidste du, at din poop fortæller dig, om du er rask eller ej.? Farven på din poop definerer præcis, hvad der er galt med dig.
infektioner, der spredes via snavsede toiletter
Når du poop ud blod, det er en sag, hvor du skal bekymre dig, da dette kunne skyldes indre blødninger. På den anden side, ikke pooping er også et problem, da det indikerer forstoppelse. Når du poop for meget det betyder, at du er mave er gået til et kast og når du er lort lugter, menes det, at du har indvoldsorm.
Hvis du ønsker at vide, hvordan sund du er poop virkelig er, så tag et kig på faktorer på overbygning, der er angivet nedenfor
PS:. næste gang du tager en overbygning, vil du vide, du er helbredstilstand
Shape ....
Når du poop, mærke formen af det. Eksperter angiver sund agterstavn ligner mere en pølse eller form af en slange. Det bør også være glat og blød. Hvis din poop er ikke så, det betyder blot, du mangler mave syrer.
lethed i Pooping
Hvis du har svært ved at poop det betyder blot, at du er krop mangler vand. Dette er en af de tegn på dehydrering og mangel på fiber. Normalt tager det kun et par minutter for en at poop.
Hvor ofte bruger du overbygning?
Poop er affald, og du har brug for at slippe af med det hver dag for at sikre, at du ' re korrekt fjerne giftstoffer. Det er normalt at poop to gange i døgnet, men ikke mere end det.
Har du Fjern det hele?
Dette er et almindeligt spørgsmål de fleste af os spørge os selv. En sund poop er en komplet én. Hvis du aldrig helt føler tom, så du er ikke have sunde afføring.
Hvordan at have sunde Poop?
Hvis du ønsker at have en sund passage af afføring, bør du altid tilføje fiber til din kost. Sammen med dette, vand er et must -At mindst 8 glas vand på en dag.
Hvorfor Fat Foods er vigtige
Fat fødevarer kan være yderst nyttigt for folk, der er forstoppet. Når du øger din sunde fedtstoffer fra kilder som kokosolie, animalsk fedt, olivenolie, vil det gøre du poop ser sund også.
Køb Bedste Health Insurance Plans
