Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

12 Sundhedsrisici af sojasovs

fødevarer, vi spiser enten nyttige eller skadelige for vores sundhed, og det kunne være udfordrende at vælge højre maden midt alle sandheder, myter og misforståelser. Et sådant fødevareprodukt, er Soy Sauce opfattes som sundt, men det er ikke i virkeligheden. Soy sauce er langt en af ​​de mest populære ingredienser, der anvendes i den kulinariske verden. Soja sauce er et fermenteret, alderen produkt fremstillet af blanding af soja bælgfrugter, salt, saltlage, ristede hvedekerner og Aspergillus fungi.Health Risici Of Crash DietsMany andre fødevarer er fremstillet af soja bælgfrugter, fordi de er rige på protein. Nogle af de industrielt forarbejdede soja produkter er sojamælk, soja nuggets, tofu, soja olie, spædbarn kosttilskud og mange flere. På trods af sin mangfoldige brug i alle internationale retter og asiatiske retter, der er mange måder soja sauce effekter bortset fra at opfylde vores smag buds.Fermented sojasauce sundhed indeholder store mængder af kemiske kaldet isoflavoner. Disse er phytoøstrogener og en af ​​de vigtigste kemikalier, der afbryder østrogen sekretion og andre hormonelle aktivitet i human. På grund af ikke-specifikke karakter af østrogen receptor til stede i human, disse phytoestrogens øger østrogen niveau, der forårsager helbredsproblemer i både kvinder og mænd. Tegn på leverskade At Vi IgnoreLet ’ s være forsigtige og finde ud af hvad er den negative effekt af sojasovs.

1. Brystkræft risikerer

Isoflavoner stede i gærede sojaprodukter er vist sig at virke som katalysator for hurtig spredning af kræftceller i brysterne. Interferens i normal menstruationscyklus er også rapporteret.

2. Effekter Thyroid

Fermenteret sojasauce indeholder goitrogens som er type isoflavoner. Dette kemikalie kan forårsage hypothyroidisme ved at interferere syntese af skjoldbruskkirtelen hormoner. Dette er en meget vigtig bemærkning om, hvordan sojasovs effekter sundhed.

3. Sædtal kan blive gennemført

Der er undersøgelser, der bekræfter nedsat sædkvalitet med soja produkt forbrug. Overskydende sojasovs forbrug øger niveauet af kønshormon østrogen, skaber abnormitet i mandlige reproduktive sundhed.

4. MSG til stede i sojasovs

Mens manfuacturing sojasauce, er glutaminsyre dannes som er meget giftigt, effektuering neurologiske funktion. Ekstra MSG er også tilføjet for at forbedre smagen af ​​soja sauce.

5. Obstruktion af mineralsk absorption

Kommerciel sojasauce indeholder stor mængde fytater der blander sig i fordøjelsesprocessen ved at blokere optagelsen af ​​mineraler i den menneskelige krop.

6. Protein fordøjelse hæmmede

Mindre kendt faktum om bivirkninger af sojasovs på sundhed er handling af trypsinhæmmere i fordøjelsessystemet, der forårsager fordøjelsessystemet, abdominal problemer &kan forårsage pancreas problemer i fremtiden.

7 . GM Soy afgrøder skaber flere sundhedsspørgsmål

Mere end halvfems procent afgrøder på verdensplan er genetisk modificerede. Soja sauce fremstillet af GM soja bælgfrugter koster mindre men forårsager sundhedsmæssige problemer som allergi.

8. RBC størkning grund Soy. Må ikke blive overrasket!

Soja produkter indeholder hæmagglutinin der gør RBC blodprop, der forårsager iltsvind fører til hjerteanfald og andre kroniske lidelser. Dette er en meget vigtig info, mens uddanne folk om, hvordan sojasovs effekter sundhed.

9. Højt saltindhold i sojasovs øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme

Kæmpe mængde salt tilsættes ved begyndelsen af ​​gæringen mens fremstilling sojasovs. Højt saltindhold uvægerligt udgør stor risiko for at forårsage CVD, blodtryk etc. Det er en af ​​de sundhedsmæssige farer ved soja sauce.

10. Soy usikker under graviditet

På grund af alle skadelige kemikalier i sojaprodukter, dens usikkert at forbruge soja produkter, herunder sojasauce under graviditet, da det kan hæmme i barnets udvikling.

11. Virkninger på Nyre

Nyrer påvirkes af oxalater &planteøstrogener stede i sojaprodukter. Oxalater forårsage nyresten, mens højt indhold af fytoøstrogener kan forårsage nyresvigt.

12. Astmatiske problemer

Forskning i hvordan soja sauce effekter sundhed har fundet ud af forbindelser mellem soja produkt forbrug og større risiko for at have astma,