Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Årsager i øjenlåg Krampetrækning at undgå

Øjenlåg trækninger er en fælles øje betingelse, der er karakteriseret ved ukontrollerede sammentrækninger af øjenlåget muskler. Det er en ubehagelig og irriterende følelse. Det gør også du føler, at der er et problem i øjet.

Usunde Tegn du bør udkig efter

Mange overtro er også forbundet med dette som folk tror, ​​at nogle onde ting kommer til at ske . Mens som nogle mennesker også relatere dem med gode ting. Men denne fælles tro er også grunden til, at folk er mere bekymrede

Hvor længe vil du leve:. Sandheder Revealed

Øjenlåg trækninger bør ikke forbundet med nogen overtro, da det er en medicinsk tilstand kendt som myokymia. I denne den oculi muskel, der hjælper dig med at blinke eller lukke øjnene påvirkes. Det er dog en harmløs tilstand. Disse ufrivillige bevægelser af øjenlågene sidste i et par minutter, men kan sommetider vare et timer eller dage samt.

Følgende er årsagerne til øjet twitching, at du skal være opmærksom på. For at undgå øjenlåg trækninger kender de medicinske årsager nedenstående:

Stress

Vores krop reagerer på forskellige måder på stress og øjne trækninger kan være en af ​​de tegn på stress. Overdreven øje stamme kan også forårsage øjet twitching. Så reducerer årsagen til stress er med til at stoppe trækninger.

Træthed

Mangel på søvn og arbejder på en computer hele dagen lang kan være en grund af øjenlåg spasmer. Har en ordentlig søvn og minimere dit arbejde på computeren for at undgå øjet twitching.

Vision stress

Hvis du står over for en øje syne relateret problem, skal du besøge en øjenlæge. Dine øjne kan for meget anstrengt, hvilket resulterer i øjenlåget trækninger. Overforbrug af computere, tablets og smartphones er også en meget almindelig årsag til vision stress. Du skal bære specielle computer briller, hvis du bruger mere tid på computer. Dette er en af ​​de almindelige årsager til øjet twitching.

koffein og alkohol

En anden årsag til øjet twitching kan også være for meget af koffein eller alkohol forbrug, som kan udløse øjet twitching. Begræns dit koffein (kaffe, te, sodavand etc.) og alkoholindtag at forhindre hyppige øje spasmer.

tørre øjne
Tørhed af øjnene er udbredt blandt ældre mennesker som følge af aldring. Folk, der bruger computere, eller tage visse lægemidler såsom antidepressiva lider også af tørre øjne. Dette er en af ​​de medicinske årsager til øjenlåget trækninger.

Eye Allergier

Eye allergi kan også forårsage øjenlåg kløe, hævelse og rindende øjne. Når øjne er gnides, det frigiver et kemisk stof kaldet som histamin i låget væv og tårer. Denne histamin forårsager øje trækninger. Hvis du lider af allergi, så besøg en øjenlæge.

D-vitamin og B12-mangel

D-vitamin hjælper med optagelsen af ​​calcium. Calcium er vigtigt for muskel sammentrækning og afslapning. Mangel på calcium i kroppen forårsager trækninger. Mangel på vitamin B12 fører til gyngende bevægelser samt øjet twitching.

Eye Lid Inflammation

Medicinsk dette er kendt som blefaritis og er forårsaget af bakteriel infektion. Det kan også være forårsaget af blokering af olie kirtler i øjet. Betændelse i øjnene er ledsaget af øjenlåg trækninger og kløe.