Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Slippe af Støjende Ears af Disse 14 Retsmidler

Den medicinske betegnelse for ringen af ​​ørerne er tinitus. Hvad er tinnitus? I denne tilstand er der ringningen, fløjtende, summende eller sydende lyd i ørerne. Dette er en meget irriterende tilstand, da det mindsker hørelse på grund af konstante ringen i ørerne. Det griber ind i de personer daglige aktiviteter. Men der findes effektive hjem retsmidler for tinnitus.

har fået mange teorier for årsagerne til tinitus men den nøjagtige årsag er stadig ukendt. Årsagerne til tinitus kan være diabetes, højt eller lavt blodtryk, allergi, voks eller fremmedlegemer i øret, kraftig støj, nakke skade, bivirkning af visse lægemidler, såsom anti-depressiva eller anti-angst og endda aspirin, beskadigede øre trommer, kranietraume, tumorer, hærdning af knoglerne i mellemøret og aldring.

12 Fødevarer at undgå i Hypothyroide

Der er ikke sådan medicinsk kur mod tinitus. Målet er imidlertid at lindre symptomerne på tinitus. Hovedformålet med behandlingen er at øge blodcirkulationen til øre og reducere inflammation. Dette vil give meget lindring fra støjen.

Hvordan at slippe af med ringen støj i ørerne? Der er en naturlig behandling for ringen for ørerne. I dag, vil Boldsky dele med dig nogle hjem retsmidler for tinnitus.

Ginkgo Biloba

Det reducerer betændelse i blodkarrene over hele kroppen, det gør strømmen af ​​blod glat. De blodgennemstrømningen øges i ørerne. Nerverne i øret modtager blod og ringetonen reduceres. Du er nødt til at tage dette middel i længere tid for at få en gradvis lettelse.

Hvidløg kapsler

Hvidløg reducerer også inflammation og øger blodtilførslen til øret. Forbruge hvidløg kapsler, som de er lugtfri. Nogle gange er det lugt kan forværre tilstanden. Dette er en af ​​de bedste hjem retsmidler mod tinnitus.

grønne bladgrøntsager og frugter

fortære dem i form af salat og spise frisk frugt. De indeholder overflod af vitaminer og mineraler, proteiner. De indeholder også nogle aktive stoffer såsom phytogenic stoffer, der reducerer betændelse i blodkarrene og øre.

nødder og tørret frugt

De er også rige på vitaminer, mineraler, essentielle fedtsyrer, som øger blodcirkulationen og reducere inflammation. Forbruge dem på daglig basis. Dette er også en af ​​de naturlige hjem retsmidler for tinnitus.

Undgå støj

Kraftig støj kan forværre tilstanden og vil gøre dig ophidset. Undgå høj musik, og hvis du har tinitus og er i vane med lytter til kraftig støj, kan det føre til permanent døvhed. Udsættelse for kraftig støj vil skade de små hårceller i det indre øre.

Kontroller dit blodtryk

Forhøjet blodtryk kan også forårsage ringen lyd i ørerne. Dette kan være et signal af højt blodtryk, aldrig ignorere den. Besøg en læge for kontrol op. Når dit blodtryk er under kontrol, vil titnitus blive aftaget.

undgå høje saltindtag

Hvordan at slippe af med ringen støj i ørerne? Hvis din tinitus skyldes indre øre lidelse, så begrænse dit saltindtag vil hjælpe. Det er også godt, hvis du har forhøjet blodtryk problemer.

Limit Aspirin

Aspirin er en smerte killer og det er kemiske navn er acetylsalicylsyre. Nogle mennesker er allergiske over for salicylsyre som forårsager ringen af ​​ørerne som en af ​​symptom En af bivirkning af høj dosis af aspirin ringer af ørerne. Hvis der aspirin dagligt så kan det endda skade det indre øre.

Undgå vanedannende stoffer og Drikkevarer

Nogle fødevarer, lægemidler og drikkevarer indeholder nogle vanedannende stoffer, som kan forårsage excitation af bittesmå hårceller i det indre øre og dermed øge deres arbejdsbyrde. Undgå tobak, sodavand og kaffe indeholder koffein. Marihuana og kokain er de mest vanedannende stoffer, der er misbrug af manyThey kan også forårsage støj i ørerne.

Trænings

Det øger blodcirkulationen og hvis tinitus skyldes mindre blodtilførslen til øret, så øvelse kan hjælpe en masse. Du kan gå en rask gåtur eller jogging.

Rest Hvis du ikke er godt

Hvis du har influenza eller en infektion så resten er et must. Tag dig tid til at slappe af og hvile og ikke haste til arbejde, selv om det lader til, at du er godt .Doing dette kan medføre betændelse i dit indre øre og kan forværre din tinitus.

Undgå langvarig brug af visse medikamenter

Ingen tvivl nogle medikamenter skal tages for livet tid såsom antidiabetika, antihypertensiv etc. Men der er nogle medikamenter, hvis langvarig brug kan medføre skader øre og ringmærkning af ears.Avoid langvarig brug af smertestillende medicin og anti-inflammatoriske og antibiotika narkotika.

fjerne den overskydende ørevoks

det forårsager betændelse og infektion i øret og også nedsætter evnen til at høre. Ikke at fjerne ørevoks middel giver invitation til tinitus. Besøg en læge for ørevoks fjernelse. De vil vaske dit øre til at fjerne ørevoks. Ophobning af overskydende voks i øret kan reducere evnen til at høre eller betændelse i trommehinden og det indre øre.

Bukkehorn Tea

Dette er en af ​​de bedste naturlige behandling for ringen for ørerne. Lav en te af bukkehorn blade og har det dagligt. Dette vil lindre symptomerne på tinitus.