Høje hæle er en status for stil og mode for mange kvinder, Gåture, dans og kører i de seks tommer stiletter er som en nem opgave for kvinder, snarere de foregiver det som en nem opgave. Kvinder kan lide af enorme mund smerter efter at bære hæle. Foden smerter efter iført hæle ikke tolereres til tider. Smerten opstår på grund af langvarig bære hæle. SE DENNE: Sundhed Tips til en sikker HoliThe hæle tendens til at beskadige vævet omkring hælbenet. Hælene øge presset forårsager mund smerter efter iført høje hæle. Iført høje hæle kontinuerligt vil resultere i midten alder krise af mund smerte og vævsskade i et større omfang. I denne artikel, skal vi diskutere et par nemme tips om hvordan man undgår mund smerter efter iført høje hæle. Følg disse tips til at bære hæle uden knogle skade eller mund smerter. Se Photos1. Minimer brugen - Det er ikke obligatorisk at bære hæle hver gang yo gå ud af dit hus. For at undgå mund smerter efter iført høje hæle, undgå at bruge dem ofte. Hyppig brug vil øge chancerne for at beskadige hælbenet. Derfor, hvis du bruger høje hæle tider, hælbenet er ikke meget påvirket og anspændt. Alternativ anvendelse af høje hæle og lejligheder vil også holde foden smerte til et minimum. 2. Heel Fitting - Hælen eller sko kan forårsage mere smerte, hvis det ikke er af den rigtige størrelse. Du skal bære den korrekte størrelse på hælen for at undgå mund smerter efter iført høje hæle. De høje hæle skal være behageligt for lette bevægelser. Derfor, når du køber hæle skal du prøve dem ordentligt og derefter købe. Køb ikke tætsiddende hæle eller det ville øge mund smerter efter at bære høj heels.3. Pude det - Du kan være stående eller walking meget i høje hæle. Dette får fodballen til smerte. Derfor, sammen med den rigtige sko størrelse du skal også bære hæle, som har en god dæmpning. Puden vil reducere belastningen på foden og vil bidrage til at undgå mund smerter efter iført høje hæle. Puden skal være blød og fast på samme tid. Det bør give den ekstra komfort nødvendige, når du bærer høj heels.4. Hælen hældning - De 4 tommer og 6 tommer høje hæle har en dråbe hældning fleste af de gange. Faldet skråning eller direkte skråning kan resultere i mund smerter nemt. Derfor, hvis du ønsker høje hæle til daglig brug, foretrækker en hæl slop som er gradvis og vil ikke forårsage mere smerte til din fod. Dette er en måde at undgå mund smerter efter iført høje hæle. Du kan også vælge tykkere hæle som kiler eller platforme for mere comfort.5. Åbent front - Hvis du bruger en front pakket hæl eller sko, kan det resultere i mund smerter. For at undgå denne mund smerter efter iført høje hæle, valgte en hæl, der har åben front. Dette hjælper med at fordele presset på tæerne så godt. Den distribuerede tryk vil undgå mund smerte efter at bære hæle. Derfor bruge alle disse tips til at bære hæle uden mund smerte eller mund skader.
